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每天入睡困難難以入睡

女 | 23歲 2021-01-30 14:18:32 4人回復 來自宜春市

健康咨詢描述: 每天睡覺困難即使睡著了還老是做夢斷斷續(xù)續(xù)就感覺大腦控制不住自己一樣亂七八糟的想煩死了

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付晶
付晶 齊齊哈爾市第一醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、腦萎縮、癲癇、帕金森、頭暈、腦血管疾病(腦梗 幫助網(wǎng)友:15933
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2021-01-30 14:27:25 我要投訴

      睡眠障礙可以服用點鎮(zhèn)靜安神和調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物來治療,比如安神補腦液和谷維素,另外平時應注意休息,避免勞累,注意情緒調(diào)節(jié),保持心情愉快,也應注意飲食調(diào)理,少食涼硬辛辣等刺激性食物,多吃新鮮蔬菜水果。

張賀翔
張賀翔 河北省滄州中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 失眠 焦慮 心血管 高血壓 胃炎 感冒、咳嗽 幫助網(wǎng)友:21913
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2021-01-30 14:26:24 我要投訴

      你好,這個情況主要是考慮入睡困難的問題的,同時伴有大腦感覺異常的問題的,這個情況的話,考慮與心神不寧有關(guān)系的,可以去醫(yī)院進一步檢查看看的,同時也需要口服百樂眠膠囊改善癥狀比較好的。

苑長青
苑長青 河間市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長糖尿病及相關(guān)并發(fā)癥、甲亢、甲減,以及高血壓病、 幫助網(wǎng)友:37305
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2021-01-30 14:26:08 我要投訴

      你好:根據(jù)你描述的情況,有睡眠不好,可能與你精神緊張焦慮、壓力大等有關(guān)系的,不知道有沒有發(fā)生什么事情,是否受到傷害刺激等,需要結(jié)合實際情況進行分析。注意自我調(diào)整是很重要的,精神放松一下,生活飲食規(guī)律,加強運動鍛煉增強體質(zhì),養(yǎng)成良好的生活飲食習慣,有利于身體健康和疾病防治的。建議:去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科檢查咨詢,可以適當服用調(diào)理神經(jīng)改善睡眠的藥物治療的。
      以上是對“每天入睡困難難以入睡”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

彭煒
彭煒 武威市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頭痛,眩暈,化膿性腦膜炎,流行性乙型腦炎,急性播散 幫助網(wǎng)友:567
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2021-01-30 14:22:57 我要投訴

      病情分析:
      像你的這種情況,屬于一個睡眠障礙。睡眠障礙主要包括入睡困難早醒多夢
      指導意見:
      如果癥狀輕微的話,可以吃百樂眠膠囊,酸棗仁膠囊,如果癥狀嚴重的話,可以吃右佐匹克隆片

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