常年頭疼失眠睡不著覺
健康咨詢描述： 我頭疼病幾十年了，2012年得過一個(gè)腫瘤病，從那以后就經(jīng)常晚上睡不著覺，近3年來，失眠更嚴(yán)重，頭痛也更加厲害了，常常徹夜不眠，翻來覆去的，有時(shí)好幾個(gè)小時(shí)都不能入睡，腦子里老是胡思亂想一些東西。精力不集中，精神狀態(tài)很差，導(dǎo)致身體沒有力氣，現(xiàn)在左邊頭緊繃，感覺一股一股的，厲害的時(shí)候整個(gè)頭都痛，經(jīng)常緊張煩躁，頭里還忽的一陣發(fā)熱，頭里沉悶不清涼，容易害怕，心里不擔(dān)事，郁悶，被這種癥狀折磨的難受，請各位大夫幫忙解答下。
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如果是經(jīng)常出現(xiàn)頭疼，考慮你應(yīng)該是與平時(shí)休息不好，太過勞累有關(guān)系的，可以結(jié)合藥物調(diào)理效果會(huì)更好的，平時(shí)要注意多吃優(yōu)質(zhì)蛋白食物，含鈣質(zhì)高的食物。
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你好，不知您這個(gè)腫瘤病腫瘤生長在了哪里？如果生長在了頭部，或者影響到頭部出現(xiàn)頭疼失眠，睡不著覺的情況，就是正?，F(xiàn)象。這種情況建議最好能夠通過中醫(yī)中藥的方法進(jìn)行調(diào)理。
病情分析：
這種疼痛應(yīng)該是緊張性頭疼或者是神經(jīng)血管性的，頭疼。腫瘤治愈了，一般就沒有什么太大影響了。
指導(dǎo)意見：
可以吃點(diǎn)調(diào)理神經(jīng)的，還可以吃點(diǎn)止疼藥治療。注意放松心情，避免心情緊張，還要注意休息，保證睡眠。
以上是對“常年頭疼失眠睡不著覺”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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溫馨提示：
飲食營養(yǎng)是維持生命，保持健康的物質(zhì)基礎(chǔ)，在很大程度上飲食對機(jī)體的機(jī)能和狀態(tài)有重要的影響。
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