失眠睡不著覺，頭疼的厲害

      引起失眠的原因有很多，心理壓力過大以及腦神經(jīng)紊亂！目前的情況還是建議適當(dāng)?shù)姆潘尚那椴灰獕毫^大，可以適當(dāng)?shù)姆靡恍I養(yǎng)時(shí)間，養(yǎng)血安神的藥物進(jìn)行緩解癥狀！建議睡覺之前喝一杯熱牛奶有助于緩解睡眠。
      

      您好，如果失眠睡不著覺是會(huì)引起頭疼的癥狀的，所以要解決頭疼的問題，首先要解決失眠的問題。失眠的原因有很多種，可以見于生理性疾病也可以見于心理上的。建議首先去醫(yī)院排除一下生理性疾病，也可以用一下谷維素，維生素B1,安神補(bǔ)腦液等一些藥物，調(diào)節(jié)一下植物神經(jīng)。
      

      病情分析：
      是你好，很高興，幫你解答問題。你感覺到失眠睡不著覺，而且引起了頭疼，想咨詢一下如何解決這個(gè)問題，我能理解你緊迫的心情
      指導(dǎo)意見：
      如果是單純性的失眠，沒有基礎(chǔ)性的疾病，這樣的失眠比較好治療，比如說你可以白天多參加一些體育鍛煉，多曬曬太陽，就起到很好的作用，如果是因?yàn)樾睦矸矫娴膯栴}造成的，可以服用助眠的藥物，比如佐匹克隆。安定。還可以讓自己聽聽音樂，放松放松
      
      以上是對(duì)“失眠睡不著覺，頭疼的厲害”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述失眠，睡不著覺，頭疼的很厲害。有多久了？是精神壓力大，緊張焦慮引起的失眠嗎？
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)免疫力，按時(shí)睡覺不熬夜，保證充足睡眠。多到戶外運(yùn)動(dòng)，多和同伴溝通交流，釋放宣泄內(nèi)心的壓力。睡覺前用熱水泡泡腳，聽聽音樂，放松心情。必要時(shí)找心理咨詢師面對(duì)面咨詢治療比較好
      

      病情分析：
      你好！失眠、頭痛與精神緊張、神經(jīng)衰弱、植物神經(jīng)紊亂、神經(jīng)性頭痛等因素有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      要調(diào)節(jié)好心態(tài)，放松心情，白天多運(yùn)動(dòng)，多參加娛樂活動(dòng)，睡前熱水泡腳喝杯牛奶，頭痛可以口服養(yǎng)血清腦顆粒。