失眠兩年了，很難入睡且夢很多易醒

      你好，根據(jù)你所描述的情況，如果服用中藥的效果不佳的話，建議你改為服用西藥，西藥也有藥物助眠以及抗焦慮抑郁的藥物。可以根據(jù)檢查結(jié)果來進(jìn)行對癥用藥。
      

      你好，你這個情況一般來講需要養(yǎng)血安神，調(diào)理做些時間，不要熬夜學(xué)習(xí)。這個一般可以嘗試選擇天王補(bǔ)心丹。配合針灸，理療還有你可以嘗試穴位埋線。
      

      病情分析：
      這個從你的描述來看，你這個是是焦慮還是更年期引起的失眠呢？這個建議
      指導(dǎo)意見：
      你正面壓力，調(diào)整自身，多參加集體活動，多與人溝通交流，吃抗焦慮及改善睡眠的西藥治療。
      
      以上是對“失眠兩年了，很難入睡且夢很多易醒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述及年齡分析，考慮是更年期植物神經(jīng)紊亂引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議放松心情，避免精神緊張，多與人溝通交流，多參加社會活動，慢慢會好起來的。
      

      病情分析：
      你好，失眠的原因很多，但大多數(shù)都有一定的心里因素。
      指導(dǎo)意見：
      平時多參加戶外體育運(yùn)動，通過體育運(yùn)動釋放掉不良情緒和心理壓力，學(xué)會放松自己。
      

      病情分析：
      經(jīng)常失眠，睡眠輕，質(zhì)量差，所以白天精神狀態(tài)差，心情煩躁。
      指導(dǎo)意見：
      建議到正規(guī)醫(yī)院就診，可以中藥調(diào)理，也可以用針灸治療。規(guī)律生活，保持愉快心情，多到戶外運(yùn)動。
      

      病情分析：
      您好，引起失眠的原因很多，比如與您平時工作壓力過大，思慮過多，也可能是神經(jīng)衰弱造成的。
      指導(dǎo)意見：
      建議最好平時注意休息，緩解工作及生活中的壓力，別想太多的事情，睡前可以喝杯熱牛奶對睡眠很好的，如果經(jīng)常這樣可以服用安神補(bǔ)腦液，棗仁安神膠囊等調(diào)理治療。
      
      以上是對“失眠兩年了，很難入睡且夢很多易醒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！