我失眠多夢，很難入睡但卻易醒

      病情分析：
      您好，考慮你這樣有可能是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)，可口服養(yǎng)血安神片進行調(diào)理
      指導(dǎo)意見：
      只需調(diào)整一番自己的生活節(jié)奏，緩解一下壓力，調(diào)理營養(yǎng)，適當(dāng)增加一些鍛煉，問題會慢慢好起來的
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，失眠多夢，很容易被驚醒，血壓偏低，精神壓力大導(dǎo)致月經(jīng)紊亂，顏色暗淡，這讓您很擔(dān)心自己的健康。
      指導(dǎo)意見：
      建議您放松下來，有心事有壓力要及時傾訴出來，調(diào)整好自己的精神狀態(tài)，輕松生活。平時要多出去走走，多看看自己的優(yōu)點，睡前不要思慮過多，可以喝杯熱牛奶，聽聽音樂，讓自己安然入睡。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)米的問題描述分析你這種情況失眠多夢易醒考慮是脾虛氣血不足的表現(xiàn)
      指導(dǎo)意見：
      建議你去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院找中醫(yī)號脈用中藥辯證調(diào)理下你的身體。注意休息不要熬夜，多吃些補血補氣的食物。
      
      以上是對“我失眠多夢，很難入睡但卻易醒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的情況屬于脾腎陽虛引起的血不養(yǎng)心導(dǎo)致失眠多夢精神差，體內(nèi)寒氣重經(jīng)血凝滯月經(jīng)不調(diào)
      指導(dǎo)意見：
      建議你及時去中醫(yī)院把脈辨證論治喝點中藥調(diào)理身體，配合針灸治療，睡前用艾葉煮水泡腳半個小時，注意休息不要熬夜