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通過節(jié)食瘦下來的大概3

女 | 18歲 2017-09-16 13:14:42 5人回復(fù) 來自遂寧市

健康咨詢描述: 通過節(jié)食瘦下來的大概3.4個(gè)月30斤不便秘有點(diǎn)貧血現(xiàn)在是過午不食不想再讓回去了怎樣保持

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蘇長(zhǎng)英
蘇長(zhǎng)英 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)棗莊中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)各類心血管疾病包括冠心病、高血壓、心力衰竭和心 幫助網(wǎng)友:44470稱贊:2
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2018-08-07 07:59:04 我要投訴

      你好,很高興為你回答,根據(jù)你的描述已經(jīng)瘦下了30斤,暫時(shí)不要再繼續(xù)往下瘦,先過一個(gè)平穩(wěn)期,比如適當(dāng)?shù)难a(bǔ)血補(bǔ)氣,同時(shí)多運(yùn)動(dòng),飲食上要少吃面食,主食,多吃蔬菜水果,紅棗,燕麥,牛奶雞蛋等食物。

王鳳村
王鳳村 呼和浩特第四監(jiān)獄醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓,腦出血,腦供血不足,腦血栓形成,腦動(dòng)脈硬化 幫助網(wǎng)友:82029稱贊:95
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2017-09-16 13:18:02 我要投訴

      病情分析:
      相關(guān)方面的減肥,這是一個(gè)長(zhǎng)期的堅(jiān)持過程,不是長(zhǎng)期食用減肥產(chǎn)品。
      指導(dǎo)意見:
      所以目前建議規(guī)律飲食,三餐定量,晚餐減量,每天要保證一個(gè)小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間,形成一種新的生活方式,預(yù)防反彈。

張曉芹
張曉芹 日照市嵐山區(qū)人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 系統(tǒng)性紅斑狼瘡,類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,干燥綜合征,骨關(guān)節(jié)炎 幫助網(wǎng)友:2731稱贊:3
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2017-09-16 13:19:37 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的年齡以及你描述的情況,你現(xiàn)在的貧血,
      指導(dǎo)意見:
      主要是由于飲食攝入不足導(dǎo)致的,節(jié)食減肥容易導(dǎo)致月經(jīng)周期紊亂,月經(jīng)減少,建議你可以采用學(xué)過代餐的方式。
      以上是對(duì)“通過節(jié)食瘦下來的大概3”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

孟艷華
孟艷華 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 尖銳濕疣,梅毒,生殖器皰疹,艾滋病,尿路感染,泌尿 幫助網(wǎng)友:91955稱贊:21
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2017-09-16 13:20:00 我要投訴

      病情分析:
      像你這種情況一定要注意,有可能會(huì)引起一些這種不良反應(yīng)所引起。
      指導(dǎo)意見:
      建議一定要多吃一些這種補(bǔ)的證藥物。比如說多吃一些有亞鐵,這樣的話可以去補(bǔ)充一些貧血性的這種情況。

馬毅先
馬毅先 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 潰瘍性結(jié)腸炎,混合痔,肛瘺,肛裂,肛周膿腫,尖銳濕 幫助網(wǎng)友:14446稱贊:11
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2017-09-16 13:21:33 我要投訴

      病情分析:
      你好,目前出現(xiàn)的節(jié)食暴瘦情況不排除是貧血所導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見:
      建議可以做一下血常規(guī)檢查,看看血紅蛋白數(shù)紅細(xì)胞數(shù),看看是否有貧血。注意補(bǔ)充補(bǔ)鐵補(bǔ)血藥物

疾病百科| 貧血

掛號(hào)科室:血液內(nèi)科

溫馨提示:
注意對(duì)引起貧血的病因的防治。

貧血是指人體外周血紅細(xì)胞容量臧少,低于正常范圍下限的一種常見的臨床癥狀。由于紅細(xì)胞容量測(cè)定較復(fù)雜,臨床上常以血紅蛋白(Hb)濃度來代替。我國(guó)血液病學(xué)家認(rèn)為在我國(guó)海平面地區(qū),成年男性Hb<120g... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:老弱病后體虛的人群 常見癥狀:面色萎黃、氣短乏力、少氣懶言、消化不良、[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療、飲食療法
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