健康咨詢描述: 您好。我是通過節(jié)食減肥成功的。已經(jīng)4個(gè)多月了。但出現(xiàn)掉頭發(fā)現(xiàn)。咋辦,吃啥藥可以調(diào)理過來。問問您
你好,根據(jù)你的描述,這種情況考慮是營養(yǎng)不足導(dǎo)致的,建議可以補(bǔ)充鈣鐵鋅以及復(fù)合維生素,可以多吃黑豆,黑米黑芝麻,必要的時(shí)候可以口服養(yǎng)血生發(fā)片進(jìn)行治療,多吃含維C多的食物。
病情分析:
您好,掉頭發(fā)的原因與營養(yǎng)有關(guān),與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關(guān)系,可查血微量元素,平時(shí)不要經(jīng)常處于精神緊張狀態(tài).可在掉頭發(fā)的地方經(jīng)常用生姜擦一擦,可促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)
指導(dǎo)意見:
充足的睡眠可以促進(jìn)皮膚及毛發(fā)正常的新陳代謝,而代謝期主要在晚上特別是晚上10時(shí)到凌晨2時(shí)之間,這一段時(shí)間睡眠充足,就可以使得毛發(fā)正常新陳代謝.反之,毛發(fā)的代謝及營養(yǎng)失去平衡就會(huì)脫
病情分析:
首先要清楚脫發(fā)的原因,按病因治療。一般頭發(fā)脫發(fā)也與人體需要補(bǔ)充的微量元素有很大的關(guān)系,另外一種因素就是某些疾病,
指導(dǎo)意見:
少吃油膩重的食物,加強(qiáng)體育鍛煉。加強(qiáng)營養(yǎng),多吃蔬果、海帶、桑葚、核桃仁。不使用刺激性強(qiáng)的染發(fā)劑、燙發(fā)劑及劣質(zhì)洗發(fā)用品。
以上是對(duì)“。我是通過節(jié)食減肥成功的”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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