健康咨詢描述:
每天晚上都會醒來好幾次,失眠多夢,迷迷糊糊睡眠質(zhì)量好差,有好幾年時間了。
第二天人沒什么精神,感覺好累。
想去醫(yī)院就診,請問該掛什么科
去鎮(zhèn)級二甲醫(yī)院可以嗎
失眠主要就診神經(jīng)內(nèi)科,如果鎮(zhèn)級醫(yī)院有相關(guān)科室也可以。失眠主要和精神壓力、思慮過多、情緒不穩(wěn)等有關(guān),注意緩解壓力等精神情緒調(diào)節(jié),規(guī)律作息,藥物治療主要是安神或安眠的藥物輔助治療,安神的藥物如安神補(bǔ)腦液、養(yǎng)血清腦顆粒及部分中藥調(diào)理,藥效緩和作用慢一點(diǎn)。安眠藥物起效快些,需醫(yī)生開具處方,避免長時間服用產(chǎn)生依賴。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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