感覺很困但就是睡不著

      你好，根據(jù)您的描述建議去醫(yī)院系統(tǒng)的檢查一下，查明失眠的原因。弄清楚外界有聲音是睡眠環(huán)境嘈雜還是有幻聽的情況，平時注意放松心情，不要有太大壓力，適當(dāng)?shù)腻憻捇蛘呗艿榷寄芫徑馇榫w提高睡眠質(zhì)量。睡前可以泡泡腳喝杯溫牛奶，營造安靜的睡眠環(huán)境。

      你好，你這種情況如果感覺很困，但就是睡不著，有可能有失眠的癥狀，建議如果有這樣的癥狀反復(fù)出現(xiàn)的話，可以考慮吃點鎮(zhèn)靜安神的藥物，如果比較嚴(yán)重，也可以到神經(jīng)內(nèi)科就診，可以吃點安眠藥。

      病情分析：
      患者的情況可能是情緒因素或者壓力大導(dǎo)致的睡眠不好所致的異常的，是需要注意的。
      指導(dǎo)意見：
      建議患者平時少吃辛辣刺激性的食物的，不要勞累，可以服用安神的藥物進(jìn)行治療的
      以上是對“感覺很困但就是睡不著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      失眠多和精神生活壓力大有一定的關(guān)系，建議按時休息別熬夜適當(dāng)?shù)幕顒臃潘蓽p壓，必要的時候可以試試調(diào)節(jié)神經(jīng)鎮(zhèn)靜催眠藥物治療，在安靜的環(huán)境下休息，慢慢的就好了