健康咨詢描述: 晚上容易入睡,但是半夜三更容易做夢,醒來感覺就像睡了個(gè)假覺。睡午覺也是睡著了就做夢。而且每天都做。差不多有2個(gè)月了。
指導(dǎo)意見:
你好,這種情況考慮神經(jīng)衰弱,可以口服安神補(bǔ)腦液配合針灸治療一段時(shí)間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式,避免辛辣油膩刺激食物,不要熬夜,保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。
用夜交藤泡水喝可以嗎?如果可以,需要配合別的中藥嗎?
也可以的,別的藥先不用
出現(xiàn)多夢的情況發(fā)生,一般考慮和心理因素緊張焦慮都是有直接性的關(guān)系的,這種情況首先應(yīng)該積極的放松一些心情,多注意些休息,保證充足的睡眠,密切的進(jìn)行觀察病情。
病情分析:
您好,這樣的情況一方面跟情緒及精神因素有關(guān),如白天情緒激動(dòng)、精神緊張、焦慮等;再一方面受到身體營養(yǎng)狀況的影響,如微量元素的缺乏;最后,也受到睡眠環(huán)境的影響。
指導(dǎo)意見:
抽空到醫(yī)院檢查微量元素,缺乏則選擇天然的營養(yǎng)品補(bǔ)充,如果壓力較大,尋找適合自己的解壓方式,如運(yùn)動(dòng)、旅游等健康方式。
以上是對(duì)“晚上睡覺容易做夢,每天都會(huì)做夢?!边@個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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