幾乎每天晚上睡覺(jué)都會(huì)做夢(mèng)亂動(dòng)

      這種情況做夢(mèng)這個(gè)非常頻繁的，這種情況你可以用一些谷維素另外，您這個(gè)睡覺(jué)之前有沒(méi)有玩手機(jī)呀？或者是看一些動(dòng)畫(huà)片之類(lèi)的，或者是玩一些游戲之類(lèi)的。這個(gè)睡覺(jué)之前一定不要看手機(jī)，等電子產(chǎn)品。

      首先如果長(zhǎng)期的這種情況建議最好及時(shí)得到失眠咯，看一下這種情況不排除是因?yàn)榇竽X回信的歌導(dǎo)致的盡量把一天，不要用大腦處于興奮的情況下，睡前避免游戲電視劇的自己性的娛樂(lè)項(xiàng)目。

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，您不要有太大壓力，像這種情況平常一定要注意生活規(guī)律，盡量的多做一些有意義的活動(dòng)，每天加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，這樣的話(huà)調(diào)理一段時(shí)間應(yīng)該能夠好轉(zhuǎn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      希望我的回答可以幫助你，如果有疑問(wèn)的話(huà)，歡迎您再來(lái)咨詢(xún)。
      ?
      以上是對(duì)“幾乎每天晚上睡覺(jué)都會(huì)做夢(mèng)亂動(dòng)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      我分析了你的臨床表現(xiàn)，根據(jù)你的情況，不能除外，是學(xué)習(xí)太勞累了，腦神經(jīng)紊亂了，不能排除白天干活太累了，引起來(lái)的以上癥狀。我的建議是在醫(yī)生的指導(dǎo)下，吃谷維素營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，有可能會(huì)好轉(zhuǎn)

      病情分析：
      反復(fù)頻繁的做夢(mèng)，可能是精神壓力過(guò)大，還可能是神經(jīng)衰弱，植物神經(jīng)紊亂等
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議去醫(yī)院就診心理科，完善相關(guān)化驗(yàn)檢查，明確診斷。必要時(shí)進(jìn)行心理負(fù)擔(dān)，必要時(shí)藥物治療，
      

      病情分析：
      這樣情況考慮精神緊張，神經(jīng)衰弱，心臟神經(jīng)官能癥等等可能性偏大，往往與壓力太大有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      失眠多夢(mèng)等等加強(qiáng)日常調(diào)理。日常生活中改善睡眠的方法主要有1.白天不睡或只午休二十分鐘2.睡前別吃東西，3.睡前別太興奮4、保持環(huán)境舒適5、白天多運(yùn)動(dòng)6、規(guī)律作息不要熬夜等。另外微量元素缺乏電解質(zhì)失衡，最好正規(guī)公立醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科等等相關(guān)科室診治，查查肝腎功能、血脂、血糖、電解質(zhì)、微量元素、甲狀腺功能等等，根據(jù)具體情況調(diào)理身體