每天不管中午晚上睡覺都會做夢

      如果沒有失眠的癥狀第二天精神良好不影響工作生活的話是沒有必要進(jìn)行任何治療的已經(jīng)為睡覺的時(shí)候尤其是剛剛?cè)胨臅r(shí)候出現(xiàn)做夢屬于正常的生理現(xiàn)象如果第二天精神萎靡，說明是睡眠質(zhì)量差可以在睡前口服安神類的藥物對癥治療。
      

      你好，我們每個人都會做夢，只是有的人記得起有的人記不起來而已，如果白天正常生活工作不受影響，不必要過分關(guān)注這個問題??！堅(jiān)持運(yùn)動，規(guī)律睡眠??！
      

      病情分析：
      你好，對于目前的情況屬于多夢，一般不需要特別的治療，建議在生活方式上進(jìn)行調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議敞開心扉，和朋友談心，多外出散心，戶外活動，鍛煉身體，一般都是能夠自行好轉(zhuǎn)的。
      以上是對“每天不管中午晚上睡覺都會做夢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的情況如果每天都是這種現(xiàn)象就要考慮有神經(jīng)衰弱的現(xiàn)象，所以你平時(shí)可以服用谷維素，晚上喝一杯熱牛奶加蜂蜜。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)可以服用谷維素，晚上喝一杯熱牛奶加蜂蜜觀察看看你的睡眠質(zhì)量有沒有改善。
      

      一般情況下做夢是一種正常的生理現(xiàn)象,是不需要治療的。但如果做太多的夢是影響到睡眠質(zhì)量的話就需要進(jìn)行調(diào)節(jié)。建議睡前盡量不要做過激烈的活動,喝牛奶等安神類食物,在中醫(yī)中多夢屬于心脾虛弱,必要時(shí)可以嘗試人參歸脾丸調(diào)節(jié),注意平時(shí)的調(diào)養(yǎng),保持心情愉快,避免情緒激動;忌煙酒,不喝濃茶,避免過度興奮,尤其是在晚上的時(shí)候。