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病情分析：
您好，睡眠不好，多數(shù)情況下和您的生活習(xí)慣和睡眠習(xí)慣關(guān)系很大。
指導(dǎo)意見：
你要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和睡眠習(xí)慣，每晚上定時上床睡覺，睡前不要玩電腦，手機(jī)，不要想太多事情，晚餐不要過飽，不要劇烈運動，可以用溫水泡腳，聽舒緩的音樂促進(jìn)入眠。
可有時候我需要熬夜上班，中控室上班呢需要面對電腦的。睡眠近九個小時依然難受，頭僵硬感覺
您好，做一下頸椎ct檢查，如果是頸椎導(dǎo)致的，可以配合理療，按摩，牽引等治療。
好謝謝，您是神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)生，我想咨詢一下，我有些神經(jīng)功能紊亂，這也是神經(jīng)衰弱吧？這個會導(dǎo)致嗎？這個吃些什么藥效果好快？
您好，服用健腦丸或者健腦片。
謝謝。這個比谷維素片作用更好吧？我用谷維素幾瓶沒用
您好，這兩種藥物的作用機(jī)理是不同的，您可以試一試。
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出現(xiàn)心慌，伴有身體出現(xiàn)了胡思亂想的正常表現(xiàn)情況，考慮是植物神經(jīng)功能紊亂，肝郁氣滯等因素有關(guān)引起的綜合性表現(xiàn)，到醫(yī)院檢查以后，通過鎮(zhèn)靜安神舒緩神經(jīng)等方法進(jìn)行綜合性調(diào)理和治療。
確實有神經(jīng)功能紊亂，讓吃谷維素片但沒有作用？神經(jīng)功能紊亂到底是怎么引起的啊？您能給推薦一下嗎？每天控制不住胡思亂想特別難受，頭發(fā)沉的感覺
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