健康咨詢描述: 上小學(xué)的時(shí)候,就開始想自己是明星,自己是大哥,開的挺刺激的,但是后來久了就控制不住自己,還有點(diǎn)自己不想做這件事,但是心里老想著做這件事情,有時(shí)候都控制不住自己的身體了
病情分析:
根據(jù)你的描述,這種情況多考慮存在一定的強(qiáng)迫癥傾向,這與你的性格因素、成長(zhǎng)經(jīng)歷、環(huán)境影響等都有一定的關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
針對(duì)這種情況,建議你在家人的陪同下就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門診,對(duì)癥接受系統(tǒng)的心理治療。另外,平時(shí)也要注意進(jìn)行積極的自我調(diào)節(jié),不要給自己太大的精神壓力,盡量放松心態(tài)。一旦有不必要的想法出現(xiàn),可以馬上做一些其他的事情來轉(zhuǎn)移注意力,避免強(qiáng)化這種現(xiàn)象。
病情分析:
你好,你的這種情況考慮是精神障礙,那目前你需要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),當(dāng)你一旦想象其他的事情,你就要控制自己,盡量不要去想,可以去通過轉(zhuǎn)移的方式看看是否可行。
指導(dǎo)意見:
目前你的年齡還小,先通過自我調(diào)節(jié)看看是否有效果,如果后期不理想的話,那么你最好還是要到當(dāng)?shù)氐男睦碓\所或者是精神科進(jìn)行治療。
病情分析:
你好,看了你的描述,首先你現(xiàn)在出現(xiàn)的癥狀屬于強(qiáng)迫癥了,因?yàn)橐呀?jīng)控制不住自己的想法了。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的描述以及提供的年齡你應(yīng)該是一個(gè)比較外向的孩子,做事兒也是很大度的,又比較講義氣的那種,對(duì)于伙伴或者朋友真的能遇見不平拔刀相助,所以會(huì)渴望自己成為大哥,但是你還是學(xué)生,學(xué)習(xí)是主要的,需要轉(zhuǎn)移注意力,做好該做的事情。
以上是對(duì)“控制不住大腦胡思亂想”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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