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最近一段時(shí)間腦不清醒心不在焉亂想

男 | 27歲 2022-01-12 19:37:33 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 最近一段時(shí)間腦不清醒亂想心不在焉容易走神眼睛發(fā)脹痛一直走神木呆的樣子，干什么都沒有興趣總是亂想不在狀態(tài)，感覺變了個(gè)人似的想問一下怎么了？感覺大腦神經(jīng)不受控制一直在亂想其他的事，晚上睡眠早上5點(diǎn)多鐘易醒，想擺脫此現(xiàn)狀怎么治療

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李洪君
李洪君 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長腦血栓，腦出血，顱內(nèi)感染，脫髓鞘性病變等神經(jīng)系 幫助網(wǎng)友：38100稱贊：1
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2022-01-12 19:39:16 我要投訴

      您好，您的這種情況可能是壓力過大導(dǎo)致的神經(jīng)性衰弱，建議您平時(shí)放松心情，注意休息，可以去散步，鍛煉身體。不要長時(shí)間想想不通的事情要轉(zhuǎn)移注意力。平時(shí)多給自己一些心理還是不要多想，沒什么解決不了的。

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