上班時(shí)總是心不在焉，胡思亂想，不在狀態(tài)

      病情分析：
      你好，像你說(shuō)的這種情況，考慮是由于便秘所導(dǎo)致的大便不暢，也不排除你有腸炎的可能性。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      至于胸痛也不排除與內(nèi)分泌有關(guān)，可以去醫(yī)院檢查一下乳腺，如果沒(méi)有增生，不要過(guò)于擔(dān)心，平時(shí)可以多吃一些蔬菜和水果，保證大便的通暢。
      

      病情分析：
      你好，考慮反流性食管炎所致，可通過(guò)藥物方面來(lái)治療，注意飲食，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議藥物方面可選用多潘立酮片，奧美拉唑膠囊，鋁碳酸鎂咀嚼片，注意觀(guān)察病情變化，
      

      你好，根據(jù)你所描述的，考慮這種情況，有可能是腸胃積熱，建議這種情況下，最好是能夠通過(guò)中藥來(lái)進(jìn)行調(diào)理，飲食方面不要吃辛辣刺激的食物，注意多喝水，多吃粗纖維的食物，比如水果蔬菜。
      
      以上是對(duì)“上班時(shí)總是心不在焉，胡思亂想，不在狀態(tài)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！