最近心不在焉，脾氣火爆

      病情分析：
      根據(jù)您描述的問題，脾氣火爆，有幻覺幻聽，建議您到正規(guī)精神心理醫(yī)院心理科就診，進(jìn)一步查明原因，明確診斷采取相應(yīng)的藥物治療，心理疏導(dǎo)。
      指導(dǎo)意見：
      培養(yǎng)興趣愛好，多做自己喜歡的事情，以轉(zhuǎn)移注意力，多和朋友交流溝通，釋放內(nèi)心的壓力和煩惱，身心放松，樂觀心態(tài)，控制好自己的情緒，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)自我減壓，減少不良刺激，保持心情愉悅，作息時(shí)間要規(guī)律。

      病情分析：
      你好，根據(jù)自己講述的情況，最近心不在焉，脾氣暴躁，出現(xiàn)幻覺，幻聽，考慮是心理或精神因素導(dǎo)致精神疾病，
      指導(dǎo)意見：
      建議到最近正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)精神科進(jìn)行檢查，首先應(yīng)該明確自己的病因，把壓抑心里面委屈發(fā)泄出來，有自信心和勇氣，多和家人朋友進(jìn)行溝通交流，積極配合專家的指導(dǎo)和治療，