有問(wèn)必答網(wǎng)內(nèi)科神經(jīng)內(nèi)科神經(jīng)衰弱 → 疲勞,容易累,睡不醒,有段時(shí)間晚上也睡不著

疲勞,容易累,睡不醒,有段時(shí)間晚上也睡不著

男 | 23歲 2020-06-21 10:38:13 5人回復(fù) 來(lái)自西安市

健康咨詢描述: 我一直感覺(jué)有種睡不醒的感覺(jué)是怎么回事?感覺(jué)有好幾年了,早上起來(lái)吃完早餐困,要持續(xù)一兩個(gè)小時(shí)中午有午休,下午起來(lái)覺(jué)得沒(méi)有睡醒,到夏天更嚴(yán)重,腦子看兩個(gè)小時(shí)視頻感覺(jué)累,晚上吃完飯還得休息一段時(shí)間,有時(shí)候會(huì)睡不著,睡不著的時(shí)候整個(gè)人迷迷糊糊的,啥都干不了,我這是脾胃虛弱引起的,還是什么原因?太折磨人了,懇請(qǐng)指點(diǎn)

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

徐虹
徐虹 山東省立第三醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓,冠心病,心功能不全,房顫 幫助網(wǎng)友:32700
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2020-06-21 10:50:35 我要投訴

      這種情況主要是生活不規(guī)律引起的。最好找一個(gè)穩(wěn)定的工作。每天有規(guī)律的作息時(shí)間。對(duì)這種情況能緩解。平時(shí)注意多休息,不要著涼和勞累。多吃蛋白質(zhì)含量豐富的食物。

2020-06-21 10:59 ask76754332fk 追問(wèn)

我是學(xué)生,大學(xué)幾年身體多病,腸炎,腰疼等等,平時(shí)沒(méi)課的時(shí)候也在鍛煉,休息,一直感覺(jué)走不出這個(gè)狀態(tài),今年身體一弱,學(xué)習(xí)壓力大了,出現(xiàn)失眠,現(xiàn)在失眠快三個(gè)月了,很焦急,希望身體快快恢復(fù),進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài),喝過(guò)西藥安眠藥和中藥,效果不太好,有什么辦法可以擺脫這種狀態(tài)

2020-06-21 12:10醫(yī)生回答:

平時(shí)盡量多吃補(bǔ)血的藥物,比如棗仁安神膠囊,補(bǔ)氣養(yǎng)血顆粒兒之類的都可以。

趙樂(lè)樂(lè)
趙樂(lè)樂(lè) 肥城市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 常見(jiàn)的呼吸系統(tǒng)疾病和消化系統(tǒng)疾病 幫助網(wǎng)友:32367
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2020-06-21 10:50:56

      您好,疲勞容易累,考慮是氣血虛引起的,口服一些補(bǔ)氣血的藥物進(jìn)行治療,日常生活中多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物,適當(dāng)鍛煉身體,促進(jìn)血液循環(huán),提高機(jī)體的抵抗能力,積極的治療緩解癥狀。

2020-06-21 11:00 ask76754332fk 追問(wèn)

我是學(xué)生,大學(xué)幾年身體多病,腸炎,腰疼等等,平時(shí)沒(méi)課的時(shí)候也在鍛煉,休息,一直感覺(jué)走不出這個(gè)狀態(tài),今年身體一弱,學(xué)習(xí)壓力大了,出現(xiàn)失眠,現(xiàn)在失眠快三個(gè)月了,很焦急,希望身體快快恢復(fù),進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài),喝過(guò)西藥安眠藥和中藥,效果不太好,有什么辦法可以擺脫這種狀態(tài)

2020-06-21 11:31醫(yī)生回答:

您好,建議帶著寶寶去醫(yī)院進(jìn)行檢查,積極的治療緩解癥狀。

2020-06-21 11:50 ask76754332fk 追問(wèn)

謝謝!看中醫(yī)好一些還是西醫(yī)好一些,具體應(yīng)該怎么治療,現(xiàn)在我一天在睡不著和睡不醒之間掙扎,嚴(yán)重影響了我的學(xué)習(xí)生活,懇請(qǐng)指點(diǎn)迷津

2020-06-22 17:44醫(yī)生回答:

您好,可以中藥西藥聯(lián)合治療。

夏彩秋
夏彩秋 大慶油田總醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 短暫性腦缺血發(fā)作,腦供血不足,腦出血,腦梗死,原發(fā) 幫助網(wǎng)友:3859
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2020-06-21 10:53:35 我要投訴

      病情分析:
      你的表現(xiàn)應(yīng)該是神經(jīng)衰弱。有時(shí)和天生的體質(zhì)有關(guān),此外休息不規(guī)律、精神壓力大、焦慮、睡眠環(huán)境嘈雜、過(guò)食辛辣食物等都可能引起上述表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你睡眠不好,同時(shí)乏力,建議排除甲狀腺功能減退、低血壓、心律慢等病理原因??梢葬t(yī)院就診,做基礎(chǔ)體檢。平時(shí)注意增加室外運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì)。
      以上是對(duì)“疲勞,容易累,睡不醒,有段時(shí)間晚上也睡不著”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2020-06-21 11:00 ask76754332fk 追問(wèn)

我是學(xué)生,大學(xué)幾年身體多病,腸炎,腰疼等等,平時(shí)沒(méi)課的時(shí)候也在鍛煉,休息,一直感覺(jué)走不出這個(gè)狀態(tài),今年身體一弱,學(xué)習(xí)壓力大了,出現(xiàn)失眠,現(xiàn)在失眠快三個(gè)月了,很焦急,希望身體快快恢復(fù),進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài),喝過(guò)西藥安眠藥和中藥,效果不太好,有什么辦法可以擺脫這種狀態(tài)

2020-06-21 11:07醫(yī)生回答:

和學(xué)習(xí)壓力大有關(guān)系。調(diào)節(jié)吧。每天早晨喝蜂蜜水200毫升,如果不出現(xiàn)胃酸不適,堅(jiān)持喝??梢蚤g斷口服多種維生素,一天1粒,口服2周,過(guò)一段時(shí)間再吃。睡眠不好,口服中成藥調(diào)節(jié),如養(yǎng)血安神糖漿,睡前1_2支。心態(tài)平和,除了學(xué)習(xí)其他的放一邊,有助于心情平穩(wěn)。

2020-06-21 11:18 ask76754332fk 追問(wèn)

之前在學(xué)校上課輕松的時(shí)候一直出現(xiàn)疲勞易困的情況,現(xiàn)在吃過(guò)藥比較多,維生素b6,b12也吃過(guò)一段時(shí)間,現(xiàn)在晚上稍微好點(diǎn),早上醒的遲,睡不醒,頭昏昏沉沉,中午想睡的時(shí)候睡不踏實(shí),起來(lái)又困,晚上6點(diǎn)多吃完飯一直迷迷糊糊,一天沒(méi)有精力和腦力學(xué)習(xí),嚴(yán)重影響了我的學(xué)習(xí)生活

2020-06-21 11:23醫(yī)生回答:

查血壓血脂血糖、甲狀腺功能。如果哪一項(xiàng)有問(wèn)題,都會(huì)有目前的表現(xiàn)。如果各項(xiàng)檢查正常,建議你心理咨詢調(diào)節(jié),可看門診,也可以線上就診。

2020-06-21 11:34 ask76754332fk 追問(wèn)

謝謝!是不是要做全面檢查,一般的檢查血常規(guī),腦電圖,心電圖,肝功我之前做過(guò),沒(méi)有問(wèn)題,可能引起這種狀態(tài)的因素太多了,還有腦供血不足,頭一天難受,學(xué)不進(jìn)去,這種狀態(tài)太折磨人了,看中醫(yī)好還是西醫(yī)好一些,需要住院接受檢查嗎?有時(shí)候感覺(jué)右邊頭疼

2020-06-21 11:37醫(yī)生回答:

不用查的太多,完善甲狀腺功能檢查。腦供血不足是由于長(zhǎng)時(shí)間睡眠不好導(dǎo)致的。不用住院。右側(cè)頭痛和失眠有關(guān),可能是失眠等原因?qū)е碌钠^痛。建議看心理咨詢,同時(shí)中成藥調(diào)節(jié)身體。

周慧
周慧 主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 心腦血管疾病,消化道疾病,壓瘡,外科疾病的診斷及各 幫助網(wǎng)友:31631稱贊:49
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2020-06-21 10:55:49 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您介紹的情況,主要考慮是有大腦供血不足,身體過(guò)度虛弱,體質(zhì)比較差等導(dǎo)致的癥狀,
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議測(cè)量血壓,檢查月常規(guī),同時(shí)也需要進(jìn)行頭顱ct的檢查,看是否有異常的情況。同時(shí)要保證充足的睡眠,如果睡眠質(zhì)量不好,也可以適當(dāng)?shù)膽?yīng)用一些安神補(bǔ)腦的藥物進(jìn)行調(diào)理,飲食均衡,適當(dāng)鍛煉,提高身體素質(zhì),祝您健康!

2020-06-21 11:00 ask76754332fk 追問(wèn)

我是學(xué)生,大學(xué)幾年身體多病,腸炎,腰疼等等,平時(shí)沒(méi)課的時(shí)候也在鍛煉,休息,一直感覺(jué)走不出這個(gè)狀態(tài),今年身體一弱,學(xué)習(xí)壓力大了,出現(xiàn)失眠,現(xiàn)在失眠快三個(gè)月了,很焦急,希望身體快快恢復(fù),進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài),喝過(guò)西藥安眠藥和中藥,效果不太好,有什么辦法可以擺脫這種狀態(tài)

2020-06-21 11:15醫(yī)生回答:

這種情況與您精神緊張,學(xué)習(xí)壓力過(guò)大有關(guān),首先要自我調(diào)理,放松心情,可以口服谷維素,維生素B1,安神補(bǔ)腦液調(diào)理,必要時(shí)到醫(yī)院心理科咨詢。

張兆艷
張兆艷 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)滕南醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 高血壓、糖尿病、冠心病等常見(jiàn)疾病。 幫助網(wǎng)友:6663
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2020-06-21 10:57:32 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的情況疲勞容易累,飯后容易犯困,睡不醒,考慮是大腦缺氧造成的,建議給予顱腦磁共振檢查,排除病理性原因
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      對(duì)于容易犯困,飯后容易困屬于正常情況,飯后胃部血液充盈造成大腦血流量減少造成大腦缺氧癥狀,建議每天早睡早起,保證充足睡眠,堅(jiān)持體育運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)可以增加心腦血流量,改善腦部供血

2020-06-21 11:00 ask76754332fk 追問(wèn)

我是學(xué)生,大學(xué)幾年身體多病,腸炎,腰疼等等,平時(shí)沒(méi)課的時(shí)候也在鍛煉,休息,一直感覺(jué)走不出這個(gè)狀態(tài),今年身體一弱,學(xué)習(xí)壓力大了,出現(xiàn)失眠,現(xiàn)在失眠快三個(gè)月了,很焦急,希望身體快快恢復(fù),進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài),喝過(guò)西藥安眠藥和中藥,效果不太好,有什么辦法可以擺脫這種狀態(tài)

2020-06-21 11:21醫(yī)生回答:

你好,根據(jù)你的情況身體缺乏體育運(yùn)動(dòng)造成機(jī)體活力下降,建議早睡早起,生活規(guī)律均衡營(yíng)養(yǎng),適當(dāng)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)機(jī)體活力

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