為什么就是覺得很累，想睡就是睡不著

      根據(jù)你描述的情況分析考慮是由于體質(zhì)虛弱或腦力過度休息不好，引發(fā)的時(shí)間紊亂有一定關(guān)系。同時(shí)也不排除神經(jīng)性的可能。根據(jù)您的癥狀，可以服用一些谷維素或調(diào)理神經(jīng)的中成藥進(jìn)行治療。如找人安神夜或安神補(bǔ)心膠囊等。建議要培養(yǎng)良好的作息時(shí)間，避免焦慮，避免熬夜。多吃新鮮的蔬菜和水果補(bǔ)充維生素，適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)身體鍛煉，提高抵抗力，有助于改善睡眠狀況。白痰多從中醫(yī)的角度講是指濕氣重導(dǎo)致脾虛而引起的白痰多，舌苔厚。
      

      根據(jù)你描述的情況，這種情況考慮是肺氣虛寒導(dǎo)致的肺氣虛，容易導(dǎo)致脖子汗出過多，肺氣虛寒導(dǎo)致白痰特別多，又有乏力的情況，針對這種情況，我建議可以用中藥來調(diào)理一段時(shí)間比較好一些，你可以到醫(yī)院找中醫(yī)專家開中藥來治療。
      

      師傅，你跟我一樣都五十歲了，這個(gè)年紀(jì)的人不累才怪哩。因?yàn)檫@個(gè)年紀(jì)的人大部分都會(huì)產(chǎn)生巨大的壓力，生活的壓力，工作的壓力，上有老下有小，真是人一生負(fù)擔(dān)很重的時(shí)候。所以你要調(diào)整心態(tài)，保持心情舒暢，慢慢就會(huì)好起來的。
      
      以上是對“為什么就是覺得很累，想睡就是睡不著”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！您的這種情況從描述的癥狀來看考慮神經(jīng)衰弱及支氣管炎的可能性大！
      指導(dǎo)意見：
      針對這種情況，首先要調(diào)整好心態(tài)，少生氣，別熬夜，規(guī)律飲食，清淡飲食為主，戒煙戒酒，多飲水，同時(shí)及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行必要的檢查以明確診斷后再?zèng)Q定治療方案為好！