每一天睡覺時都會做夢

      通過你的描述每天睡覺都會做夢，而且睡覺醒后會感覺身體疲乏。出現(xiàn)這些癥狀主要還是因為精神壓力過大或情志因素而導(dǎo)致的神經(jīng)衰弱。雖然你的睡眠時間很充足，但是睡眠質(zhì)量不佳，所以導(dǎo)致醒后感覺非常疲乏。建議要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，睡覺前用溫水泡腳，促進(jìn)睡眠。
      

      病情分析：
      容易做夢的話一般就是和平時精神緊張，情緒激動等有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      首先要控制情緒保持精神放松，情緒平穩(wěn)，其次要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運動鍛煉。要早睡早起，保證充足的睡眠。