失眠多夢(mèng)，難以入睡，夜里易醒

      病情分析，你目前有可能合并產(chǎn)后焦慮抑郁的情況引起來(lái)的睡眠障礙！睡前做體操適當(dāng)放松，保持睡眠環(huán)境安靜。改善飲食，可以到神經(jīng)內(nèi)科去做一個(gè)這方面的量表檢查，必要時(shí)可以口服抗焦慮藥物。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，這種情況考慮屬于神經(jīng)衰弱，可以口服安神補(bǔ)腦液治療一段時(shí)間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的大概的情況，現(xiàn)在正處于哺乳期，出現(xiàn)睡眠障礙的問(wèn)題，主要考慮第一考慮思想顧慮重，第二氣血虧
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      第一點(diǎn)，首先要放松心情，一定要保持樂(lè)觀的心態(tài)，如果心里又不愉快的事情，肯定會(huì)焦慮，從而導(dǎo)致睡眠出現(xiàn)障礙的問(wèn)題。所以保持樂(lè)觀的心態(tài)很重要第二點(diǎn)有可能是因?yàn)楫a(chǎn)后氣血饋而引起的，可以通過(guò)加強(qiáng)飲食的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充來(lái)改善
      
      以上是對(duì)“失眠多夢(mèng)，難以入睡，夜里易醒”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！