嚴(yán)重失眠，入睡困難啊。

女 | 16歲 2019-11-20 08:58:31 3人回復(fù) 來自三亞市

健康咨詢描述：嚴(yán)重失眠，入睡困難，一做噩夢就容易驚醒。無心飲食，疲勞過度。，頭昏眼花。

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2019-11-20 08:59:06 我要投訴

睡不著覺，這個可能是神經(jīng)衰弱，或者是早期有焦慮癥狀，這個白天要積極鍛煉身體，白天不睡覺，晚上睡覺之前熱水泡腳，可以看一本無聊的書，可以和安神補(bǔ)腦液，也可以吃黛力新

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2019-11-20 09:00:16 我要投訴

首先，這種情況建議你最好到醫(yī)院失眠科看一下嚴(yán)重的失眠會影響工作以及學(xué)習(xí)建議，平時要注意飲食，盡量清淡易消化食物，不要吃油膩辛辣刺激的食物，注意保暖避免著涼。

張愛民朝陽縣中心醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 內(nèi)科常見病多發(fā)病的診斷與治療，對高血壓、高血脂、冠幫助網(wǎng)友：7392

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2019-11-20 09:18:50 我要投訴

      病情分析：
      你好，16歲女性患者。近期出現(xiàn)入睡困難，做噩夢易被驚醒，感覺全身乏力，頭暈眼花。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)所描述的癥狀，嚴(yán)重失眠對身體會有影響的，必須用藥物調(diào)整過來。建議到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科開艾司佐匹克隆睡前半小時口服。用藥期間少吃辛辣刺激性食物，多鍛煉身體，少熬夜。

      以上是對“嚴(yán)重失眠，入睡困難啊?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！