健康咨詢描述: 最近兩年入睡,近半年每晚連續(xù)交替服用咪達唑龍、右左匹克隆,最近效果差,求幫助
病情分析:
你好,根據你描述的情況考慮是神經衰弱的可能性比較大??赡芨挲g,最近壓力大有關。
指導意見:
根據你的情況建議放松心情,保持心情舒暢,適當鍛煉增強體質,不要熬夜,每晚睡覺前泡泡腳,喝杯牛奶,不要喝咖啡等飲料??梢栽谡?guī)醫(yī)院內科大夫的指導下服用地西泮治療一下。希望我的回答對你有所幫助。
病情分析:
服用藥物時可以暫時緩解癥狀的,但是往往不能從根本上得到解決,而且時間長了,容易產生依賴性,所以最好采用其他的方法來治療一下
指導意見:
,因為大腦的血液供應受到影響以后,比如頸椎病,很容易出現這個現象,容易導致失眠,所以您可以采用針灸推拿來調理一下,有一部分會收到比較好的療效
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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