睡眠質(zhì)量問(wèn)題，每天晚上都做夢(mèng)，醒來(lái)之后感覺(jué)很累，
健康咨詢描述： 這兩天總是感覺(jué)腦袋暈暈的，睡眠質(zhì)量問(wèn)題，每天晚上都做夢(mèng)，醒來(lái)之后感覺(jué)很累，晚上做夢(mèng)都好幾年了，很少有不做夢(mèng)的時(shí)候
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你好！根據(jù)你描述的情況考慮神經(jīng)衰弱的可能，建議及時(shí)到正規(guī)三甲醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診，在?？漆t(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)服用谷維素、安神補(bǔ)腦液等藥物進(jìn)行調(diào)節(jié)，平時(shí)放松心情，保持樂(lè)觀情緒，合理安排作息時(shí)間。
最近記憶力也特別差，有沒(méi)有抑郁癥的可能
需要到心理科進(jìn)行心理測(cè)試。
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你好，根據(jù)你對(duì)自己目前病情的描述表達(dá)了自己存在睡眠障礙頭暈，另外建議你注意：頸椎病，低血壓，高血壓等的問(wèn)題，所以建議你要適當(dāng)休息調(diào)整好睡眠，觀察情況，必要時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科做進(jìn)一步檢查和治療。
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經(jīng)常愛做夢(mèng)，應(yīng)該是由于難以進(jìn)入水深睡眠引起的，有可能存在著神經(jīng)衰弱的問(wèn)題，建議你應(yīng)該去正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)可進(jìn)行中醫(yī)辯證后可以使用安神補(bǔ)腦類的中草藥，調(diào)整治療，平時(shí)飲食要清淡，不要吸煙喝酒，不要熬夜。
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病情分析：
根據(jù)你的描述考慮存在失眠，失眠是指對(duì)睡眠時(shí)間和(或)質(zhì)量不滿足并影響日間社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn).常表現(xiàn)為入睡困難、睡眠質(zhì)量下降和睡眠時(shí)間減少,記憶力、注意力下降等。
指導(dǎo)意見：
建議飲食清淡，忌口油膩油炸食物，保持良好的生活習(xí)慣，可以吃點(diǎn)藥物輔助睡眠，比如安神補(bǔ)腦顆粒，或者五味子顆粒等。
總是感覺(jué)沒(méi)精神，感覺(jué)身體特別累
是的，人如果達(dá)不到深睡眠，一直處于淺睡眠就容易，而且這種睡眠質(zhì)量也是不好的，會(huì)影響第二天的精神，導(dǎo)致記憶力、注意力下降等。
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