健康咨詢描述: 長期失眠,晚上睡覺總覺得別人說話什么都還能聽見,感覺就像睡著了又沒睡著那樣,黑眼圈常年不消,嚴(yán)重的時(shí)候眼里帶血絲,陽光稍微一點(diǎn)大就覺得刺眼,白天總是腦袋昏昏漲漲像是熬夜了一樣,胸口偶爾都會發(fā)悶,從大概20歲左右就開始了現(xiàn)在23歲還是時(shí)常這樣。以前長期熬夜。但是睡眠還是沒問題。到現(xiàn)在就算熬夜了都會睡不著。
你好,根據(jù)你描述自己的情況,可能是自己經(jīng)歷事情以后出現(xiàn)焦慮癥,現(xiàn)在有焦慮軀體形式癥狀,建議到正規(guī)醫(yī)院精神科進(jìn)一步進(jìn)行檢查,在醫(yī)生指導(dǎo)下吃舍曲林,佐匹克隆片進(jìn)行治療。
病情分析:
你長時(shí)間失眠,晚上就像沒睡著一樣,能聽到別人說話還能看見,白天腦袋昏昏脹脹,胸口發(fā)悶,已經(jīng)持續(xù)了三年時(shí)間??雌饋砗苡锌赡苁巧窠?jīng)衰弱造成的失眠。你以前長時(shí)間熬夜,大腦緊張,容易造成神經(jīng)衰弱。
指導(dǎo)意見:
建議你到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科或精神心理科檢查治療。通常需要吃些調(diào)節(jié)腦神經(jīng)的藥和鎮(zhèn)靜安眠藥,并接受心理疏導(dǎo)。注意飲食清淡,不吃辛辣刺激食品,堅(jiān)持鍛煉身體。
你好,針對你描述的以上癥狀考慮是屬于睡眠比較淺,睡眠質(zhì)量不好就會影響第二天精力體力的恢復(fù)。需要你養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,盡量不要熬夜,晚上可以喝杯熱牛奶有助于改善睡眠質(zhì)量,或者是喝酸棗葉茶具有安神養(yǎng)心助眠的作用,必要時(shí)在醫(yī)生的指導(dǎo)下給予鎮(zhèn)靜催眠藥服用。
以上是對“長期失眠黑眼圈經(jīng)常性睡不著”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
從你描述的情況看,你失眠癥狀是很嚴(yán)重的,而且已經(jīng)持續(xù)了三年,在睡覺的時(shí)候還能聽到別人說話,還能看到東西,可能是出現(xiàn)了假性幻聽或幻視,這和你以前長時(shí)間熬夜有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
這種情況需要到醫(yī)院睡眠科或精神心理科檢查治療,醫(yī)生會為你做生理檢查,并進(jìn)行心理量表的測試。通常需要藥物治療的同時(shí),看心理醫(yī)生接受心理治療。
這種問題跟心理上也有關(guān)系嗎?
是的,絕大多數(shù)生理疾病都是和心理有關(guān)的,失眠更是如此。晚上能聽到別人講話,看到東西。要排除是真性幻覺還是假性幻覺。
明天去醫(yī)院掛號看看吧,偶爾失眠不怕,就是一直這樣太傷身了,熬不住
是的,偶爾失眠沒關(guān)系的,但是如果長時(shí)間失眠容易讓身體和心理出現(xiàn)各種功能性失調(diào),引起連鎖反應(yīng)。是有必要去看醫(yī)生的。
病情分析:
你好,睡眠障礙,即和軀體因素有關(guān),如各種身體的不適。也和心理因素有關(guān),如壓力過大,情緒不良的。還和環(huán)境因素有關(guān)。如聲音的刺激等。睡前不玩手機(jī),不喝興奮飲料等。睡前熱水泡腳放松。
指導(dǎo)意見:
建議你找到病因,對癥治療。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服藥治療。平時(shí)注意鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)。多做戶外運(yùn)動。不熬夜。注意勞逸結(jié)合。規(guī)律作息時(shí)間。
病情分析:
你睡眠情況出現(xiàn)問題已經(jīng)三年了,晚上睡覺時(shí)還能聽到別人說話,什么都能看得見,說明睡眠質(zhì)量是很差的。白天頭昏腦脹,偶爾還會胸口悶,這是已經(jīng)出現(xiàn)了軀體化表現(xiàn)。這主要是因?yàn)槟阋郧伴L時(shí)間熬夜造成的,看起來已經(jīng)出現(xiàn)了內(nèi)分泌紊亂。
指導(dǎo)意見:
建議你到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科或精神心理科檢查治療。需要進(jìn)行一些相關(guān)生理檢查,另外需要做睡眠腦電波的動態(tài)檢查。通常需要吃些精神科鎮(zhèn)靜安眠藥,并吃一些中成藥配合治療。以積極調(diào)節(jié)情緒狀態(tài),緩解緊張焦慮不安。多運(yùn)動,不吃辛辣刺激食物。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線