健康咨詢描述: 入睡困難,躺在床上睡覺時腸胃就咕咕響不睡了就不響了,一天都沒事一到睡覺就響,吃了安神補(bǔ)腦液有點用,但是感覺作用不大,我這種是不是脾胃虛弱導(dǎo)致的失眠,是不是吃調(diào)理脾胃的藥物才行,前段時間吃飯不規(guī)律引起的腸鳴,現(xiàn)在吃多了就腹脹不好消化,然后現(xiàn)在變成入睡困難了,該吃什么藥好?補(bǔ)脾益腸丸可以嗎?謝謝回答!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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