失眠入睡困難。緊張煩躁,可以吃舒眠膠囊,這是一種中成藥,一般不會產(chǎn)生藥物依賴。對于治療失眠有一定效果,主要用于疏肝解瘀和凝心安神。要養(yǎng)成定時睡眠的良好習慣,睡前泡個熱水澡,喝杯溫熱的牛奶。
吃一盒就可以了嗎?
主要看病情怎么樣?
出現(xiàn)上述癥狀,服用舒眠膠囊是有一定作用的,他對于比較輕的睡眠障礙或者是焦慮情緒是有一定作用的,當然如果說效果不好的話,則一般需要西藥治療了,需要常用的是一些安眠效果的抗焦慮藥
那您推薦的是什么藥呢?
比如佐匹克隆阿普唑侖等等
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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