失眠多夢怎么辦，最近由于壓力過大

      我根據(jù)你敘述你的病情，我的建議是第一個要面對這個問題，積極工作，積極解決這些問題，并且要有一個好的心態(tài)，你的心情好了，你的這個事情衰弱就慢慢的好轉(zhuǎn)。也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃鎮(zhèn)靜安神的中成藥
      

      你好，你的情況是因為壓力過大，出現(xiàn)失眠多夢的現(xiàn)象，這種情況一個是要做自我調(diào)節(jié)，減除心理壓力，保持心情舒暢，因為生活要規(guī)律，不能熬夜，不能飲酒，抽煙?？梢钥诜涛寮踊蛘呤堑匚縻人巵砀纳颇愕那闆r
      

      病情分析：
      患者的癥狀，考慮勞累及疲勞，情緒及心理因素引起的失眠癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議飲食及生活規(guī)律，轉(zhuǎn)移注意力，如加強(qiáng)運(yùn)動，培養(yǎng)興趣愛好，放松心情，才能改善癥狀，安神補(bǔ)腦液治療。
      
      以上是對“失眠多夢怎么辦，最近由于壓力過大”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的情況，建議您使用腦心舒口服液可以滋補(bǔ)強(qiáng)壯，鎮(zhèn)靜安神。用于治療身體虛弱，心神不安，失眠多夢，神經(jīng)衰弱，頭痛眩暈。期間你的飲食宜清淡，以平補(bǔ)為主，使自己保持比較安定的情緒.
      指導(dǎo)意見：
      口服，一次10毫升，一日2次。副作用較少，主要有皮疹、月經(jīng)量增多、腹脹等。用藥期間忌食辛辣食物，忌煙，忌酒~注意休息~如果情況沒有好轉(zhuǎn)，請及時到醫(yī)院就診。希望可以幫到您，祝您早日恢復(fù)健康
      

      病情分析：
      你好失眠多夢可能是神經(jīng)衰弱的癥狀的，需要去醫(yī)院檢查調(diào)理的
      指導(dǎo)意見：
      考慮是可以服用安神補(bǔ)腦液和谷維素調(diào)理觀察，注意不要緊張勞累，或是可以中醫(yī)調(diào)理
      

      和精神因素緊張有關(guān)系，晚上睡覺以前泡個熱水澡，可以去做一個按摩睡覺以前吃兩片谷維素和服用，鎮(zhèn)靜助眠口服液能改善人的神經(jīng)系統(tǒng)有助于助眠。心情要放松，不要過度緊張，不要恐慌。