健康咨詢描述: 不知為什么老是做夢,夢里的內(nèi)容又記得很清楚,有誰也記得也清楚,有時候又會夢到和電視劇里的情節(jié),發(fā)現(xiàn)自己也在電視劇里面,很早以前做的夢都記得很清楚現(xiàn)在也是,
想得到的幫助: 請給我一些解答,很困惑
失眠多夢都和精神生活壓力大有一定的關(guān)系,建議適當(dāng)?shù)姆潘蓽p壓,必要的時候用點鎮(zhèn)靜催眠營養(yǎng)神經(jīng)的藥物對癥治療一般問題不大。多活動一下,睡前適當(dāng)?shù)暮赛c牛奶。
病情分析:
你好,根據(jù)你說的情況來看失眠多夢,可能是有點神經(jīng)衰弱。
指導(dǎo)意見:
建議可以吃點維生素b1片,谷維素片和健腦補腎丸看看。平時注意休息,保持心情舒暢,祝你健康。
病情分析:
失眠是指患者對睡眠時間和或質(zhì)量不滿足并影響白天社會功能的一種主觀體驗。
指導(dǎo)意見:
臨床表現(xiàn)主要有:入睡困難、不能熟睡、早醒、醒后無法再入睡、頻頻從惡夢中驚醒,自感整夜都在做惡夢等??梢钥诜采駥氄{(diào)理。
以上是對“最近老是失眠多夢。。?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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