健康咨詢描述: 長期不易入睡多夢易醒,整晚只睡三四小時(shí),白天昏昏沉沉頭痛頭昏,將近十幾年了
病情分析:
頭痛常常由于過度勞累,緊張,受涼,睡眠少等原因引起.經(jīng)過休息,充足的睡眠即會消失
指導(dǎo)意見:
建議服用止痛藥如氨基比林咖啡因片。注意生活規(guī)律,避免過度疲勞、壓力過大防治亞健康狀態(tài)等。祝身體健康
病情分析:
長期不易入睡多夢易醒,你的情況考慮是神經(jīng)衰弱有關(guān)系的,建議你積極服用谷維素刺五加B1片來調(diào)理
指導(dǎo)意見:
可以每天按摩太陽穴,百會穴數(shù)次,也可以服用健腦補(bǔ)液,注意營養(yǎng)和休息保持心情愉悅
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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