失眠，睡眠質(zhì)量很差，情緒波動大怎么回事？

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• ask_265646

  失眠，睡眠質(zhì)量很差，情緒波動大怎么回事？

• 尹躍峰

  有沒有擔(dān)心害怕？

• ask_265646

  有一些事會擔(dān)心，

• 尹躍峰

  比如擔(dān)心什么事？

• ask_265646

  我現(xiàn)在即使在很困的情況下，睡兩三個小時就醒了，感覺睡了好久一樣。然后再很難入眠

• 尹躍峰

  嗯，睡不著是不是因為胡思亂想？

• ask_265646

  擔(dān)心結(jié)婚生孩子的那些事，我也說不上來

• 尹躍峰

  嗯

• ask_265646

  我也不知道怎么了，也不完全是胡思亂想，

• ask_265646

  白天什么事也不想做。也不想出去

• 尹躍峰

  嗯。那你覺得有沒有什么原因?qū)е履氵@樣？

• ask_265646

  我不知道什么原因?qū)е碌?p>

• 尹躍峰

  有沒有感覺情緒低落？開心不起來？

• ask_265646

  脾氣波動大，遇到一點點事我就會動怒

• ask_265646

  有

• ask_265646

  總覺得哪里都不對頸，

• 尹躍峰

  有莫名其妙的煩躁嗎？

• ask_265646

  有

• ask_265646

  就是會莫名其妙煩躁

• 尹躍峰

  建議你去檢查下甲狀腺功能，看是不是甲亢

• ask_265646

  如果不是呢

• 尹躍峰

  那考慮抑郁性焦慮

• ask_265646

  我在家待的時間久了，會不會憋出問題了。白天我男朋友去上班，就我一個人在家。

• 尹躍峰

  會的

• ask_265646

  長期一個人我變得哪哪都不想去了，不想和外界交流。特別最近感覺自己情緒睡眠各方面變得都有點讓我恐懼。

• 尹躍峰

  不過肯定要先排除身體問題再考慮心理問題

• 尹躍峰

  這情況導(dǎo)致心理問題的可能大

• 尹躍峰

  那你有沒有感覺記憶力下降，不怎么想吃飯

• ask_265646

  有有，記憶很差。這邊想要做的事那邊就忘了，最近有過幾次

• ask_265646

  不想吃飯，

• ask_265646

  食欲不振的感覺

• 尹躍峰

  嗯嗯，那有沒有感覺生活沒意思？甚至是不怎么想活了？

• ask_265646

  我有感覺生活沒什么意思，但是沒不想活，就感覺人比較感傷

• ask_265646

  經(jīng)常想一些不開心的事，還經(jīng)常失神發(fā)呆

• 尹躍峰

  嗯。那這樣的話還是考慮心理問題為主了

• 尹躍峰

  抑郁伴有些焦慮

• ask_265646

  如果是這樣的話，怎么樣才能好轉(zhuǎn)呢？我感覺我一天天嚴(yán)重了

• 尹躍峰

  服用抗抑郁藥

• ask_265646

  需要去醫(yī)院開嗎？如果是抑郁吃藥有用嗎

• 尹躍峰

  吃藥非常有用的。需要去醫(yī)院開

• ask_265646

  好的，謝謝醫(yī)生

• 尹躍峰

  這個藥屬于處方藥。而且是精神科或者心理科特有的藥

• 尹躍峰

  不客氣的?，F(xiàn)在能去看的話，最好是盡快去看

• ask_265646

  我和我男朋友說他說不至于吃藥，

• 尹躍峰

  要吃藥的

• ask_265646

  我也不知道怎么辦了，他感覺無所謂的

• 尹躍峰

  他不怎么能理解你，也不了解抑郁癥是什么

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