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為什么會經(jīng)常夜里做夢呀？

經(jīng)常夜里做夢怎么回事呢

ask_IGCzo0 2021-04-06 21:55:31

回復醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

趙艷艷 主治醫(yī)師

滎陽市人民醫(yī)院   超聲診斷科

主治疾?。荷瞄L消化系統(tǒng)，泌尿系，婦科，產(chǎn)科常見病超聲診斷。

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_IGCzo0

    *** 經(jīng)常夜里做夢怎么回事呢

  • 趙艷艷

    平時血壓正常嗎？

  • ask_IGCzo0

    正常

  • 趙艷艷

    活動量大不大？

  • ask_IGCzo0

    在上班

  • 趙艷艷

    有沒有經(jīng)常失眠的情況？

  • ask_IGCzo0

    沒有 就是夜里做夢 睡不好覺 早上起來頭暈

  • 趙艷艷

    經(jīng)常做夢，考慮您是淺度睡眠

  • 趙艷艷

    平常注意釋放心理精神壓力，保持心情舒暢

  • ask_IGCzo0

    好的 謝謝

  • 趙艷艷

    平時可以適當做一些有氧運動，不要久坐

  • 趙艷艷

    或是口服維生素B1和谷維素調(diào)節(jié)神經(jīng)

  • 趙艷艷

    不客氣

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