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睡眠不好是熬夜引起的嘛？

偶爾睡眠不好，有時不怎么想吃東西，容易犯困

ask_qDKxJs 2021-03-09 21:50:13

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

胡素華 醫(yī)師

臨潁縣人民醫(yī)院   醫(yī)學(xué)影像科

主治疾?。簨D科各種疾病、產(chǎn)前胎兒篩查及乳腺、腹部常見病、心血管疾病的診斷

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  • ask_qDKxJs

    偶爾睡眠不好，有時不怎么想吃東西，容易犯困

  • 胡素華

    你好

  • 胡素華

    這種情況有多久了？

  • ask_qDKxJs

    這兩天

  • 胡素華

    最近有熬夜嗎？

  • ask_qDKxJs

    帶孩子 偶爾會晚睡

  • 胡素華

    建議不要熬夜，早睡早起，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，另外注意飲食清淡，適當(dāng)進行有氧運動，癥狀會得到改善

  • ask_qDKxJs

    好的 謝謝

  • 胡素華

    不客氣

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