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皮膚發(fā)黑,臉色不好,是怎么回事?

男 | 28歲 懸賞2個健康幣 2019-05-09 15:16:08 6人回復(fù) 來自大慶市

健康咨詢描述: 長期睡眠不好,熬夜多,一般都是睡5到七小時,飲食正常,但是平時抽煙多,以前皮膚沒這么黑過,現(xiàn)在感覺臉不光黑,主要是看著暗,臟,是不是因為這些原因?

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張桂芳
張桂芳 連云港市精神病醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 恐懼癥、抑郁癥、焦慮癥、失眠、精神分裂癥、躁狂癥。 幫助網(wǎng)友:5916稱贊:1
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2019-05-09 15:17:08 我要投訴

      這個情況如果是有失眠的癥狀,可以用藥物進(jìn)行改善,這個癥狀應(yīng)該就能慢慢緩解,不用擔(dān)心,平時注意休息別熬夜,別過度勞累就行,癥狀應(yīng)該就能恢復(fù),多喝水多運動就行,這個不用擔(dān)心。
      

王明進(jìn)
王明進(jìn) 棗莊市精神衛(wèi)生中心   主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,抑郁癥,睡眠障礙,躁狂癥 幫助網(wǎng)友:4495
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2019-05-09 15:21:04 我要投訴

      這種情況的話,首先要考慮抽煙所致,這個年齡最好是戒煙,再有就是睡眠不足可以造成機(jī)體各個器官功能異常,建議你到附近的??漆t(yī)院的心理門診或者失眠門診就診,短期服用一些助眠藥物,然后緩慢停藥就可以了。
      

劉澤斌
劉澤斌 武陟縣喬廟鎮(zhèn)衛(wèi)生院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓病,冠心病,心律失常,心力衰竭 幫助網(wǎng)友:86531稱贊:2777
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2019-05-09 15:22:59 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      出現(xiàn)這種情況原因很多種,最常見的是肝臟疾病,或者腎臟疾病,還有就是作息不規(guī)律,代謝異常導(dǎo)致的,所以鑒別確診是需要到醫(yī)院內(nèi)科就診檢查,結(jié)合化驗就可以確診。
      
      以上是對“皮膚發(fā)黑,臉色不好,是怎么回事?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張騫楠
張騫楠 駐馬店市第二人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;強(qiáng)迫癥;精神分裂癥;抑郁 幫助網(wǎng)友:30171稱贊:4
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2019-05-09 15:31:24 我要投訴

      你好,根據(jù)你的情況,皮膚發(fā)黑,臉色不好可能會長時間熬夜,睡眠質(zhì)量不好導(dǎo)致,建議平時規(guī)律飲食,營養(yǎng)平衡,多喝水,多吃蔬菜水果,勞逸結(jié)合按時作息,可以吃安神補(bǔ)腦液,谷維素進(jìn)行調(diào)理。
      

郭小紅
郭小紅 平遙縣古陶鎮(zhèn)衛(wèi)生院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,個人成長咨詢,消除 幫助網(wǎng)友:13858稱贊:1
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2019-05-09 15:32:12 我要投訴

      長期熬夜,并且你又抽煙多,當(dāng)然會造成臉色暗黃,皮膚發(fā)黑。后的生活中一定要注意養(yǎng)成良好的作息規(guī)律。盡快戒掉抽煙的毛病。并且要多吃蔬菜水果。飲食注意清淡。也可以適當(dāng)?shù)氖褂靡恍└纳萍∧w的化妝品。
      

陳漫
陳漫 撫州市臨川區(qū)第一人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 甲狀腺結(jié)節(jié)瘤、肝囊腫、肝血管瘤、肝硬化、肝癌、肝囊 幫助網(wǎng)友:5582稱贊:1
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2019-05-09 15:57:20 我要投訴

      你好,臉色發(fā)黑這個的是休息不好會引起腎虛,氣血不足,氣色差,平時注意規(guī)律生活,早睡早起,適當(dāng)鍛煉,臨睡覺前不要喝刺激性的飲料,平時保持樂觀心態(tài),不要熬夜,另外可以口服谷維素、安神補(bǔ)腦液治療一段時間。
      

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