睡眠障礙睡眠質(zhì)量不好用什么藥？

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  睡眠障礙，睡眠質(zhì)量不好，做了檢查，麻煩看下報告

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  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

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  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

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  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

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  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 季凱

  你好，咱們的體重多少？

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  173/175斤，產(chǎn)后

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  然后血壓生完孩子，動態(tài)血壓也不正常

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  在臨界值

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  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

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  我睡眠障礙嗎醫(yī)生

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  還是就呼吸問題？

• 季凱

  初步看還是呼吸問題

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  睡眠是好的？

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  可是我是因為睡不著覺，去做的檢查

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  我這個吃什么藥嗎

• 季凱

  孩子現(xiàn)在多大？

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  才6個月

• 季凱

  這種睡眠不好的狀態(tài)，多長時間了？

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  我是從懷孕以后開始睡眠差，到現(xiàn)在

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  在醫(yī)院做檢測那晚，算睡的很好的了

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  因為孩子不在

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  平時在家，經(jīng)常睜眼到天亮，孩子睡著了，我就很清醒，然后眼睛很疲憊，想睡覺，可是腦袋特別清醒

• 季凱

  說實話，你現(xiàn)在這種狀態(tài)原因很比較多 哺乳的原因，打呼嚕的原因

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  我沒有喂奶了

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  那我吃點安眠藥，會不會好些

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  我現(xiàn)在在家就是睡不好

• 季凱

  生完孩子之后，乳汁，多不多？

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  多

• 季凱

  咱們懷孕前體重多少？

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  130

• 季凱

  懷孕前的體質(zhì)怎么樣？容不容易感冒，運動？

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  經(jīng)常運動，身體很好…不容易生病，感冒發(fā)燒不吃藥…一兩天自己就好了

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  但是生了以后體質(zhì)很差

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  感冒半個月才好

• 季凱

  是自然生產(chǎn)，還是剖宮產(chǎn)出血多不多？

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  剖腹產(chǎn)，沒有大出血

• 季凱

  孩子平時睡得好不好？容不容易哭鬧？

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  孩子睡整覺，晚上7點睡，早上7點醒，半夜12點喝一次奶

• 季凱

  孩子體質(zhì)還是很好的，現(xiàn)在這個季節(jié)你們四川，大概多少度？你感覺你有什么感覺？感覺冷，還是感覺熱？

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  今天5度，下雨，比較冷

• 季凱

  你的手腳感覺怎么怎么樣？胃口怎么樣？

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  手腳都挺熱乎的，胃口也不錯

• 季凱

  之前說孩子不在身邊的話，是不是睡的就可以？

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  就是在醫(yī)院這一晚上

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  1-4點睡了

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  4-6又睡不著

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  6點又睡了半個小時

• 季凱

  方不方便拍一個舌苔圖？

• ask_gtP1xg

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 季凱

  初步感覺你的體質(zhì)還是不錯的，現(xiàn)在的睡眠狀態(tài)只是階段問題

• ask_gtP1xg

  那需要怎么調(diào)理

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  每天睡不好，腦袋都痛

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  而且血壓一整天的，有一半正常，一半140/150

• 季凱

  我首先推薦你，適量的運動，上午九點半，上午九點到11點之間散步30分鐘，盡量在，12點到一點，不照顧孩子，休息一下

• ask_gtP1xg

  我馬上下個月上班，我是乘務員，經(jīng)常通宵上班，沒辦法這樣子

• 季凱

  運動運動調(diào)整效果如果不明顯的話，我建議你吃一些湯藥，阿膠雞子黃湯，藥方稍后發(fā)給你，

• ask_gtP1xg

  可以吃藥改善一下嗎

• 季凱

  這些辦法都不行的話，最后再吃，安眠藥

• ask_gtP1xg

  我一出去上班就是5-7天，黑白顛倒

• ask_gtP1xg

  這些辦法，我不能實踐，因為我上班在飛機上，不允許我這么做…我就想，吃藥調(diào)理下…謝謝

• 季凱

  這工作實在是影響睡眠，生孩子本來就傷身體，不平衡

• ask_gtP1xg

  是的…但是也是萬般無奈

• ask_gtP1xg

  吃安眠藥可以改善嗎？

• ask_gtP1xg

  因為工作了，又是黑白顛倒，還要倒時差

• 季凱

  我想個方子給你發(fā)過去

• ask_gtP1xg

  經(jīng)常飛12個小時，休息24小時，時差還沒倒好，又要飛回去

• ask_gtP1xg

  12個小時

• ask_gtP1xg

  謝謝

• ask_gtP1xg

  那個…直接吃安眠藥不行嗎？

• 季凱

  阿膠10白芍10黃連3黃芩3雞子黃2枚，先煮黃連黃芩，白芍加水5杯，濃煎至3杯，去渣后，加入阿膠，隔水蒸20分鐘，帶阿膠融化，再加入雞子黃，攪拌均勻。

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  這是改善睡眠？

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  那我在家這么喝，上班吃安眠藥行嗎

• 季凱

  安眠藥推薦吃艾司唑侖，睡前服用一次一片，我用過的安眠藥不多。如果決定吃安眠藥，還要咨詢精神科專家

• ask_gtP1xg

  好的，謝謝醫(yī)生

• 季凱

  不客氣

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