失眠，入睡困難，睡眠障礙

      病情分析：
      入睡困難的情況如果每周超過三天以上，是可以考慮為睡眠障礙的，可以服用藥物進行改善。
      指導意見：
      常用的治療睡眠障礙的藥物，就是鎮(zhèn)靜催眠類藥物，比如左匹克隆以及苯二氮卓類的勞拉西泮等等。

      病情分析：
      你每天晚上入睡困難感覺很困，但是躺在床上幾個小時就睡不著，睡著之后容易多夢，看起來有比較明顯的睡眠障礙。
      指導意見：
      引起失眠的原因有很多，包括身體因素、心理因素、外界環(huán)境等。由長時間熬夜會造成睡眠生物鐘紊亂引起失眠，長時間精神緊張焦慮也容易失眠。建議你到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科或精神心理科檢查治療，很可能需要吃些抗焦慮助眠藥。并注意多放松，減少白天睡覺時間。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的表現(xiàn)，71歲女性出現(xiàn)失眠，入睡困難，睡眠障礙多夢，可能是神經(jīng)衰弱，植物神經(jīng)功能紊亂的原因。
      指導意見：
      建議平時應該養(yǎng)成良好生活習慣和規(guī)律作息時間，合理膳食營養(yǎng)平衡，勞逸結(jié)合按時作息，多戶外進行適量活動，多選擇自己感興趣事情做分散注意力，必要時在醫(yī)生指導下吃安神藥物進行調(diào)理。
      以上是對“失眠，入睡困難，睡眠障礙”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！