睡眠不好睡覺質(zhì)量不好

      根據(jù)你描述的這些癥狀，有可能是心肌缺血，腦供血不足引起的。建議你可以適當(dāng)?shù)某渣c兒補腦安神口服液等藥物進行調(diào)理，日常生活中保證充足的睡眠時間，勞逸結(jié)合。適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

      我根據(jù)你敘述現(xiàn)在的臨床表現(xiàn)，出現(xiàn)這些情況的人，大有人在這種患者是很多的引起來的原因，也是不同的，和每個人的體質(zhì)也是不一樣的，現(xiàn)在解決的方法主要是，吃維生素，b1吃谷維素，調(diào)解神經(jīng)有可能會緩解這些情況

      病情分析：
      患者的情況可能是勞累或者情緒因素導(dǎo)致的睡眠不好所致的異常的，是需要注意的。
      指導(dǎo)意見：
      建議患者平時適度的運動，保持好的睡眠的，少熬夜的，可以配合服用安神的藥物進行治療
      以上是對“睡眠不好睡覺質(zhì)量不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！