每天睡不醒，感覺腦子很混亂，總是胡思亂想。
健康咨詢描述： 今年剛上大學(xué)，每天睡不醒，睡很多都睡不醒，睡眠質(zhì)量也很好，做夢但做的不多，每天晚上十一點(diǎn)睡覺，早上六點(diǎn)半起床。上午會午睡大約二十多分鐘。但每天都感覺有氣無力，做什么都沒有勁，早上前兩節(jié)課，下午前兩節(jié)課都會很困。
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從你睡覺的時間看，相對還是比較晚的，建議你最好晚上不要超過十點(diǎn)鐘睡覺，每天保證八小時的睡眠，你再觀察看看，如果還是出現(xiàn)這種情況，也有可能與大腦供血不足有關(guān)系。
病情分析：
你好，你睡眠多，總是有睡不醒的感覺，總覺得乏力，沒有精神，這些表現(xiàn)見于神經(jīng)衰弱，學(xué)習(xí)壓力大，貧血，體質(zhì)虛弱引起的可能
指導(dǎo)意見：
建議你加強(qiáng)營養(yǎng)，規(guī)律睡眠，保證充足睡眠，適當(dāng)運(yùn)動，保持心情愉快，正確對待學(xué)習(xí)成績。再檢查一下血常規(guī)，微量元素，除外貧血及微量元素缺乏的可能，側(cè)一下血壓，看看有沒有低血壓狀態(tài)，根據(jù)檢查結(jié)果對癥治療
之前吃過一段時間的腦靈素，這個可以治療神經(jīng)衰弱嗎
可以吃中藥調(diào)理一下，先檢查一下血常規(guī)，微量元素，看看有沒有貧血和微量元素缺乏引起的可能，如果沒有異常，可以吃中藥調(diào)理一下看看
現(xiàn)在在學(xué)校沒法檢查身體，我們學(xué)校還未解封。
考慮你沒有什么大事，先自己調(diào)理一下精神狀態(tài)吧，適當(dāng)運(yùn)動，保持心情愉快，生活規(guī)律，放松心情看看怎么樣吧
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