健康咨詢(xún)描述: 從今年3月份開(kāi)始就特別害怕生人靠近我也害怕接觸陌生人總感覺(jué)別人是帶刀而來(lái)心理壓力太大莫名的心里壓力3月份每天晚上哭到凌晨4點(diǎn)睡著了睡不到2小時(shí)自己就醒了整整一天都心不在焉后來(lái)慢慢好了一點(diǎn)這段時(shí)間越來(lái)越嚴(yán)重睡眠質(zhì)量特別差會(huì)做很多夢(mèng)現(xiàn)在下班也不敢騎自行車(chē)怕走神摔了隨時(shí)都在走神特別容易哭情緒波動(dòng)特別大上一秒還在笑下一秒就哭了在下一秒就發(fā)火了
建議患者到神經(jīng)心理門(mén)診就診,協(xié)助診治。需要醫(yī)生詳細(xì)的詢(xún)問(wèn)病史,仔細(xì)的查體,明確是否存在心理性疾病,化驗(yàn)甲狀腺功能,明確是否存在甲狀腺功能亢進(jìn),需要應(yīng)用相關(guān)的藥物,比如奧氮平片和舍曲林抗焦慮,抗抑郁治療。
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述,最近心里壓力大,總是走神兒,擔(dān)心,脾氣不好,特別來(lái)咨詢(xún)一下。
指導(dǎo)意見(jiàn):
您好,根據(jù)您的描述,情況已經(jīng)了解。首先有說(shuō)明的是,您能夠意識(shí)到自己脾氣不好,壓力大,表明心里還很有上進(jìn)心,是想改變自己的,那么就分析一下自己在哪方面壓力大,面對(duì)壓力,我們能做什么,對(duì)了,我們要做的事就是立即行動(dòng)起來(lái),然后就一點(diǎn)一點(diǎn)的做,當(dāng)您堅(jiān)持下去,不知不覺(jué)就做出了一些成績(jī),換來(lái)了心情的愉悅,放松了身心,增強(qiáng)了做事的興趣,所有的焦慮,擔(dān)心,就會(huì)慢慢的得到改善,總有一天,您會(huì)變成一個(gè)充滿(mǎn)信心,極其正能量的人,相信您行的,加油,等著您的好消息。
病情分析:
那么像這個(gè)主要還是一些心理因素導(dǎo)致的。不敢接觸人,精神壓力過(guò)大?;蛘吣承┓矫媸苓^(guò)一些挫折
指導(dǎo)意見(jiàn):
凡事還是想開(kāi)點(diǎn)一切,還是向好的方向去看,有什么不開(kāi)心的事情,建議把注意力轉(zhuǎn)移一下,不要老是把自己沉溺于這個(gè)事情,做一些自己感興趣喜歡做的事情,讓自己的注意力轉(zhuǎn)移出來(lái),多參加一些社交活動(dòng),體育鍛煉,如果確實(shí)不能夠改變什么,那就去精神心理科做一些輔導(dǎo),去看一下
以上是對(duì)“心理壓力大走神容易哭情緒暴躁”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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