睡不著，睡覺(jué)輕，睡眠障礙

女 | 20歲 2020-08-24 23:47:16 2人回復(fù) 來(lái)自成都市

健康咨詢描述：身體非常累，精神狀態(tài)也很不好，心里身體都累的狀態(tài)下也沒(méi)法入睡，閉上眼什么都不想也睡不著，睡著了睡眠質(zhì)量也不好四五個(gè)小時(shí)就會(huì)醒，醒了就睡不著。需要靠褪黑素谷維片入睡，有時(shí)候吃藥也睡不著，入睡過(guò)程非常難受。不吃藥會(huì)到早上五六點(diǎn)才能睡著，八九點(diǎn)就醒了，一天狀態(tài)很差但是也睡不著。

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2020-08-25 05:50:57 我要投訴

如果年輕人出現(xiàn)這種睡眠障礙的話，一定要及時(shí)的進(jìn)行調(diào)整，因?yàn)殚L(zhǎng)期失眠對(duì)人體健康影響是非常大的，它可以導(dǎo)致出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂或者是神經(jīng)衰弱等，所以在平時(shí)一定要放松自己緊張壓抑的情緒，多添加一些安神補(bǔ)腦的食品。

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2020-08-24 23:56:01 我要投訴

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述。您的情況是睡眠質(zhì)量不好，出現(xiàn)睡眠質(zhì)量差，沒(méi)有精力的情況。建議口服藥物治療
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，您的情況建議您需要口服藥物進(jìn)行治療，建議口朱砂安神丸或者是安神補(bǔ)腦液進(jìn)行治療，注意進(jìn)行放松。

疾病百科| 睡眠障礙（別名：催眠狀態(tài)）

掛號(hào)科室：神經(jīng)內(nèi)科

溫馨提示：
飲食宜清淡為主，戒除煙酒、咖啡，忌辛辣刺激性食物。

睡眠障礙(somnipathy)系指睡眠-覺(jué)醒過(guò)程中表現(xiàn)出來(lái)的各種功能障礙。睡眠質(zhì)量下降是人們常見(jiàn)的主訴，成年人群中長(zhǎng)期睡眠障礙者可多至15%。廣義的睡眠障礙應(yīng)該包括各種原因?qū)е碌氖?、過(guò)度嗜睡、... 更多>>