想知道在睡眠時(shí)候，人體排毒會(huì)進(jìn)行什么功能
保密 | 0個(gè)月 2006-07-30 18:08:16
2人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢(xún)描述： 人體可以進(jìn)行排毒功能，尤其是在睡眠的時(shí)間，那是最佳的時(shí)候，我想知道當(dāng)中會(huì)分幾個(gè)階段來(lái)分別進(jìn)行什么排毒功能
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2018-06-18 12:07:26 我要投訴
一般情況下，肝臟的排毒時(shí)間主要是晚上11點(diǎn)到凌晨三點(diǎn)。建議平常最好在晚上12點(diǎn)鐘之前入睡，不要熬夜，少吃一些辛辣刺激性食物。
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