失眠多夢睡不踏實還老醒
女 | 21歲 2020-05-30 14:00:10
2人回復(fù)
來自天津市
健康咨詢描述： 每天晚上躺下都得等到天亮才能睡著而且根本就睡不踏實無法進(jìn)入深度睡眠而且半夢半醒睡個覺能醒五六次以前還沒有失眠的癥狀只有半夜睡覺醒個五六次然后做做夢啥的之前的癥狀大概持續(xù)了一年多吧現(xiàn)在這幾天開始覺都睡不著昨天喝了酒有點迷糊躺下挺困的但就是睡不著吃褪黑素也沒用該怎么辦啊
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2020-05-30 14:00:33 我要投訴
指導(dǎo)意見：
你好，這種情況考慮神經(jīng)衰弱，可以口服安神補腦液配合針灸治療一段時間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。
2020-05-30 14:06:16 我要投訴
這個睡眠不好的話，那么可能是有精神神經(jīng)方面的衰弱，完成這個睡覺之前可以熱水泡腳，看一本無聊的書，可以喝安神補腦液的，白天最好積極鍛煉身體，有效的體育運動以對抗植物神經(jīng)功能紊亂
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
醫(yī)生在線免費咨詢
