失眠，睡不踏實，多夢
健康咨詢描述： 每晚都失眠，睡不踏實，很多時候睜眼到天亮，白天就覺得很疲憊，可以吃安眠藥嗎？我晚上還要帶小孩，吃安眠藥會不會聽不到小孩哭
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根據(jù)你現(xiàn)在的情況考慮分析，如果寶寶還在母乳喂養(yǎng)，那么你是不能服用安眠藥的。如果現(xiàn)在寶寶已經(jīng)完全吃主食，不用母乳喂養(yǎng)的話，你可以在醫(yī)生指導下使用安眠類的藥物，或者是安神補腦的藥物調整治療。
我失眠，考慮到你和帶小孩兒有關，因為每天晚上帶小孩在晚上就會處于一個興奮的狀態(tài)，導致了不能睡眠，那么目前的治療也沒有太好的辦法，因為你要帶孩子呀，也不能按你自己的節(jié)律，你可以找個保姆，讓保姆帶著孩子看看能不能糾正你的失眠？
你好！根據(jù)你說的癥狀每晚都失眠，睡不踏實，很多時候睜眼到天亮，白天就覺得很疲憊，有可能是由于神經(jīng)衰弱癥導致的，如果是哺乳期建議盡量不要用什么藥物，首先應當注意保健，避免緊張勞累用腦過度等等原因，可以先抽出時間每天適當做一些體育活動放松放松身心，調整代謝恢復正常，希望對你有幫助。如果吃有助于睡眠的藥物可以用一些維生素B6一類的藥物。
以上是對“失眠，睡不踏實，多夢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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