到了晚上就怕黑，不敢一個(gè)人誰

女 | 17歲 2020-03-27 23:40:02 2人回復(fù) 來自許昌市

健康咨詢描述：到了晚上就不敢一個(gè)人睡，一個(gè)十七歲的女孩到了晚上就亂想，一晚上醒好幾次，主要是小時(shí)候跟哥哥一起看鬼片，最后養(yǎng)成了不敢一個(gè)人睡覺，如果一個(gè)人睡覺的話，半夜會(huì)醒來好多次

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微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2020-03-27 23:43:32

兒時(shí)的深刻記憶，影響了現(xiàn)在的睡眠，建議放松心情，世界上是沒有鬼的，必須鍛煉自己的膽量，相信自己，多看一些積極向上的影視巨作或者書籍，提高自己的知識(shí)層面

2020-03-27 23:47 匿名追問

能不能再給一些解決的方法，畢竟晚上會(huì)莫名其妙的醒來好幾次

黃智強(qiáng) 邢臺(tái)醫(yī)學(xué)高等專科學(xué)校第一附屬醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 擅長治療危急重癥，腦血管，頭痛，頭暈。幫助網(wǎng)友：9584

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2020-03-28 05:57:04 我要投訴

這你是睡不著的原因，主要是夜間思慮過度，主要是小說以及看鬼片造成的。在這種情況下還是建議你不要晚上再看鬼片了，另外這也是自己嚇唬自己的原因，自己都明白晚上不會(huì)有鬼的，可能會(huì)少好一些。