每天都強(qiáng)迫自己很多事情去想

      風(fēng)景描述的情況是植物神經(jīng)功能紊亂，神經(jīng)衰弱建議放松心情，多進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，多做一些感興趣的事情，努力的學(xué)習(xí)和工作進(jìn)行充實(shí)自己并且提升自己，使自己在生活中有更大的進(jìn)步，能改善自己的工作和生活的環(huán)境，這樣可能對(duì)你自己是有利的。

      病情分析：
      應(yīng)該是有點(diǎn)焦慮癥。這個(gè)病和精神壓力大，性格都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      要注意放松心情，避免心情緊張，可以適當(dāng)吃點(diǎn)抗焦慮的藥物。每天想點(diǎn)開心的事情，別想擔(dān)心的事情。
      以上是對(duì)“每天都強(qiáng)迫自己很多事情去想”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！