頭都大了，強迫自己去想
健康咨詢描述： 本人有強迫癥，家里的門之類的。心里要默念8下，拉8下才能放心走。煤氣之類的要關緊后再按緊26下才放心。別人開我車，后視鏡調整過了，我需要去調整半天才能調整到自己覺得好的位置。會經常想那個角度是不是之前的那個位置。昨天無意間看了一個倒車入庫的視頻，其實自己是個老司機了，就會想自己是怎么倒車入庫的，然后就會出現自己在想象。怎么倒車的，是不是自己不會倒車，還跑到停車場去看別人怎么倒車的。其實自己的車技很好。朋友都說很好，然后沒人的時候已經就比劃起來，一個人在幻想倒車，手握住方向盤的姿勢也做出來了。睡覺的時候也在想自己是如何倒車的。請問我是怎么了，其實都知道這些事情很簡單，自己能做好。但是就是一直想，自己不行。
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強迫癥是以強迫觀念及強迫動作為主要臨床表現，目前存在明顯的強迫癥狀，如強迫檢查，強迫回憶，或強迫性儀式動作，嚴重者會影響患者的日常生活質量。一般需要心理治療及藥物治療等。
指導意見：
你好，從你描述的情況來看，你目前存在的是強迫性思維，還是強迫癥的表現，建議你最好到當地正規(guī)的精神?？漆t(yī)院神經癥門診就診，以進一步明確診斷，及早干預或系統(tǒng)治療；一般以服用抗強迫藥物治療為主，也可以結合做做心理治療
病情分析：
你好，強迫癥的癥狀主要是以強迫觀念和強迫行為為主的。你所描述的這兩組癥狀都存在。
指導意見：
目前針對強迫癥的治療還是要以藥物治療跟心理治療為核心。其中心理治療包括認知行為治療，暴露療法，森田療法，家庭治療等。
以上是對“頭都大了，強迫自己去想”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 強迫癥
溫馨提示：
確定自己每天的飲食當中有優(yōu)質蛋白質的攝入，如豆類、干果、全麥食品。
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