廣泛性焦慮障礙的臨床表現(xiàn)主要有過(guò)度擔(dān)憂、運(yùn)動(dòng)性不安、自主神經(jīng)功能亢進(jìn)、警覺(jué)性增高、睡眠障礙等。
1. 過(guò)度擔(dān)憂:患者常常對(duì)生活中的諸多事情過(guò)度且難以控制地?fù)?dān)憂,比如擔(dān)心自己或親人的健康、工作是否順利、經(jīng)濟(jì)狀況等。這種擔(dān)憂是持續(xù)性的,并非針對(duì)某一特定情境,且很難通過(guò)他人的勸解或客觀事實(shí)的證明而緩解。
2. 運(yùn)動(dòng)性不安:表現(xiàn)為坐立不安、來(lái)回踱步、不能安靜地坐著或躺著等?;颊呖赡軙?huì)頻繁地變換姿勢(shì),手腳小動(dòng)作多,仿佛內(nèi)心有一股無(wú)法釋放的能量,驅(qū)使他們不斷地活動(dòng),以緩解內(nèi)心的不安。
3. 自主神經(jīng)功能亢進(jìn):會(huì)出現(xiàn)多種身體癥狀,如心慌、心跳加速、胸悶、氣短、出汗、口干、頭暈、頭痛、惡心、腹瀉等。這些癥狀是由于自主神經(jīng)系統(tǒng)失衡引起的,給患者帶來(lái)身體上的不適。
4. 警覺(jué)性增高:患者對(duì)外界環(huán)境的刺激過(guò)于敏感,容易被驚嚇。注意力難以集中,容易分散,影響正常的工作、學(xué)習(xí)和生活。例如,在安靜的環(huán)境中,一點(diǎn)輕微的聲響就可能讓他們驚跳起來(lái)。
5. 睡眠障礙:入睡困難、睡眠淺、多夢(mèng)、易驚醒等是常見(jiàn)的睡眠問(wèn)題?;颊叱3L稍诖采戏瓉?lái)覆去難以入眠,或者在睡眠中容易被輕微的動(dòng)靜吵醒,導(dǎo)致睡眠質(zhì)量嚴(yán)重下降,第二天感到疲憊不堪。
若出現(xiàn)上述相關(guān)表現(xiàn),應(yīng)及時(shí)尋求專業(yè)幫助,配合醫(yī)生進(jìn)行評(píng)估和診斷,按要求接受規(guī)范治療,同時(shí)保持良好的生活習(xí)慣,有助于緩解癥狀,改善生活質(zhì)量。