健康咨詢描述: 每天都好煩,感覺心里很多事情壓著自己,有時(shí)候急的很想哭出來,不想上班,一到上班的時(shí)候就好煩好煩,已經(jīng)有好幾個(gè)月了,心情莫名其妙不好,不想說話,別人惹我就會(huì)大吼發(fā)脾氣
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的描述,理解你的心情。你現(xiàn)在出現(xiàn)了抑郁的情緒。能說說發(fā)生了什么事情嗎,和我說說一下,不要再繼續(xù)下去了,現(xiàn)在趕緊調(diào)整一下,建議你最好找一個(gè)心理咨詢師好好談?wù)?,調(diào)整你現(xiàn)在的情緒,要不時(shí)間久了,你的抑郁情緒就會(huì)嚴(yán)重影響你的生活,工作學(xué)習(xí)的。
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