心里問題感覺自己會經(jīng)常做不好很多事情

      病情分析：
      你被老師兇了之后就感覺很擔心，覺得自己做不好事情，感覺自己沒法很好地和室友交流，還有一些強迫癥狀，經(jīng)常覺得難受。
      指導意見：
      看起來你有比較明顯的焦慮抑郁情緒，這種情況主要是缺乏安全感，信心不足引起的。你經(jīng)常擔心自己做事做不好，怕被別人指責，人際關系敏感。強迫癥狀也是因為內心有很多不安全感，不確定感，怕忘記做某些事情。建議多和家人溝通交流，多運動，做些感興趣的事，轉移注意力。這種情況也可以看精神心理科醫(yī)生，接受系統(tǒng)的心理疏導，發(fā)現(xiàn)內在力量，獲得安全感。

      病情分析：
      通過您的描述可以感受到你目前的焦慮煩躁，壓抑委屈，您這種情況更多的是由于被老師兇了之后，出現(xiàn)了過分的緊張焦慮，恐懼的情緒，您這種情況更多的跟你內心不自信，以及其他老師對你有好的看法有很大的關系
      指導意見：
      這種反應跟你小時候的成長經(jīng)歷有很大的關系，建議你放松心情嘗試這家，內心的壓抑委屈向家人或要好的朋友傾訴，或者是一些日記的方式寫出來，同時也建議您最好是去醫(yī)院的精神心理科找醫(yī)生系統(tǒng)檢查治療

      病情分析：
      你好，通過你現(xiàn)在的這里一系列描述來看，是不是最新受到了事物刺激，存在心里陰影，過分的強迫思維造成的原因！另外，考慮你屬于內向型性格，有一定的自卑心理存在！
      指導意見：
      建議您放松放松心情，不要給自己太大壓力，保證充足的睡眠休息，出現(xiàn)這種情況，做做深呼吸，放松訓練，適當進行戶外活動，增強身體素質，并找到合理的途徑來宣泄情緒，避免過分的焦慮和緊張，慢慢來調整一下
      以上是對“心里問題感覺自己會經(jīng)常做不好很多事情”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)的這些表現(xiàn)最主要的就是心理方面的因素，這種情況必須進行治療和調節(jié)，不然會對你的身體和學習造成影響。
      指導意見：
      這種情況建議你應該去醫(yī)院的心理科檢查一下，在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行對癥治療，同時一定要配合進行自身的調節(jié)，平時多參加一些活動，培養(yǎng)自己的興趣愛好，多接觸一些正能量的事物，減輕壓力，精神放松，不要考慮太多，學會調整自己的心態(tài)和心情，保持情緒穩(wěn)定，心情愉快，堅持治療和調節(jié)一定會好起來的。