健康咨詢描述: 癥狀有一年了,睡覺就做夢,感覺早上起來就和沒睡一樣,腦袋稀里糊涂的,還健忘,容易發(fā)火
指導意見:
你好,這種情況考慮屬于肝火旺,氣血不足,可以口服歸脾丸和加味逍遙丸治療一段時間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式,避免辛辣油膩刺激食物,不要熬夜,保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復。
引起失眠的原因有很多,心理壓力過大,生氣,植物神經紊亂等都會出現這種情況,建議平時一定要適當的調節(jié)心情,不要熬夜,合理作息規(guī)律,平時在飲食上保持清淡易消化,也可以服用一些養(yǎng)血安神的藥物進行緩解,睡覺之前建議喝一杯熱牛奶,有助于睡眠。
我根據你敘述的臨床表現,不能除外,你有點神經衰弱了,引起來的原因是很多的,你現在心情不好,不能除外,你遇到了不順心的事情,我的建議是你要有一個好的心態(tài),遇到什么事情,雞雞的把它解決好,你的事情解決了,你的心情好了,你就沒有病了。你的神經衰弱也好了我希望我的建議對你有幫助。
以上是對“失眠多夢健忘,莫名其妙的發(fā)火”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,如果我沒猜錯,你可能是個急性子,而且近幾年有些焦慮或者抑郁的感受,甚至有時候心慌、胸悶、頭暈、出汗、腹脹、大便不規(guī)律以及月經不調等,當然,未必所有癥狀都有,但是部分癥狀是不可避免的。
指導意見:
這種情況是很常見的,屬于植物神經功能障礙,最常見的原因是兩個問題,一是頸椎附近問題,叫做軟組織型頸椎病,骨頭沒問題,這個是因為經常長時間低頭姿勢做事,比如看手機。二是腰部問題,久坐的原因,缺少運動,都會影響到植物神經,一改變不良習慣,二找個中醫(yī)把脈看看,開方治療,配合按摩、理療,就好。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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